#姐姐的爱乐之程#
从《乘风破浪的姐姐》到《姐姐的爱乐之程》，宁静一直都是大姐大的形象，怼天怼地，从不客气属于发号施令震慑所有人的“大王”。
然而在西双版纳之行的第一天，还没到演出地点就在中途被路边摆小吃摊的大姐狠狠的怼了一顿。
一开始大家停在小吃摊上，是为了随便吃点东西果腹，几个姐姐一共就要了两碗面，突然明白为什么明星们身材那么好了，人家几个人分一碗面吃，我们一个人能干完一大碗面。
不过在姐姐中，也有不吃的两位。 一个就是霸气侧漏的宁静，一共则是精致贵妇黄龄。
宁静从下车开始看了路边摊的环境后，就没什么食欲了。而且她觉得吃了重口味的面条等下说话，打嗝都会有味道，所以就拒绝吃东西。
但耐不住好奇，于是她就跑到小摊面前去看有什么其他的东西，而重点也就在这里了。小摊的摊主是西双版纳本地的大姐，很豪爽，很热情，但路边摊也都有一个共性那就是“不讲究”
有多不讲究呢？一切的蔬菜水果都不洗，直接开吃。
这让宁静接受不了，开始和摆摊大姐battle起来。
首先大姐先拿了一共多依果使劲一咬，汁水四溅，溅了宁静一脸。宁静都吓到跳起来了，然后拿着纸巾仔细擦拭，大姐再次拿起一个野黄瓜示范，吓的宁静离的大姐远远的。
后来宁静被大姐的吃相吸引了，于是想尝一尝新奇的水果，准备拿去洗干净了再吃，大姐再次开口： “哎呀，不用洗的，洗了就不原生态了”。
在大姐的安利下宁静虽然洗了，但还是吃了一个野黄瓜。随后便被这味道深深的吸引了，引来了在外面坐着吃面的张雨绮。可以说张雨绮的性格和口味都和宁静十分相似，所有姐姐都接受不了野黄瓜的味道，就她们俩吃的可香了。
随后摆摊大姐又开始了新一轮的 美食 安利和察言观色，因为看见张雨绮的裙摆很长都拖地了，于是好心提醒张雨绮，得到的回复就是 “能洗干净，没事的” 这句话也为后面大姐的辩论埋下了伏笔。
在将多依果和野黄广捣碎做成 美食 时，宁静又炸毛了。因为摆摊大姐的擂钵脏脏的，一看就是常年使用并且没经常洗的样子，在捣碎的过程中宁静还把阿依果的籽当成了苍蝇，把观音草当成了毒药滴水观音，一惊一乍，可以说看了两季节目，第一次看见宁静如此失态。
而摆摊大姐对于宁静的质疑也丝毫没客气，捣碎后直接当着大姐的面吃了下去，说 “我也怕死的，你看我吃给你看，哪里有毒啊，瞎说。” 提到不洗擂钵大姐则脑回路直接引到张雨绮身上，说张雨绮的裙子拖地了，那么脏她也说没关系啊，也不洗啊。
可以说大姐的神逻辑，瞬间让宁静哑口无言。说到最后大姐更是用了本地话和宁静battle，气的宁静放话说： “如果没有摄影机在拍，我就真的和你继续吵了，你欺负我听不懂本地话是吧？”
一番闹剧，足以见的宁静是真的有些生气，但也有很多网友说 宁静太假，太装，大城市的人来到农村了还要挑刺 等等之类的。
翻看宁静从小到大的生活环境便什么都知道了。
宁静虽然出生在贵州，但她的家境却并不差，按照当时的 社会 环境来说她应该是富贵人家，所以她从小就学习各种艺术。
但她的原生家庭关系却并不好，父母经常当着她的面吵架，打架，一眼不合就动手打她，长期生活在父母的棍棒教育模式中，让她也开始脾气暴躁，有了暴力倾向。
在采访中，宁静曾说过 “以前在学校每天我都要打一架，班上四五十个同学，我全都打过。”
所以她的性格是从小就暴脾气，一言不合就动手。这导致她在进入 娱乐 圈后，也成为人人惧怕的“大姐大”。
刚入圈的时候，因为长相漂亮，有导演请她吃饭，对她做一些不规矩的动作她都是当场回击。 有次一个导演直接明示她要潜规则她，她当场扇了导演一耳光潇洒离去。
对于她来说，走上演员这条路本身就是阴差阳错，她不想为了一点名利就出卖自己的身体和灵魂，这是她的尊严的底线。
她的激烈反抗也让她火爆的脾气在圈内出了名，当时她以为她的星途就这么完了，但姜文却在1994年找到她，邀请她演出《阳光灿烂的日子》，这部片在1995年上映后立刻红遍大江南北，甚至红到了国外。
90年代，才二十多岁的宁静将影视界所有的高含金量奖项拿了个遍，那时候宁静是圈内最高片酬女演员之一，火到家喻户晓和巩俐齐名。
而也因为宁静在《阳光灿烂的日子》中的表现，让姜文深深的爱上了她，不过两人交往过一段时间后还是以分手告终了。
再后来就是宁静在拍摄《红河谷》期间认识了美国演员保罗·克塞，俩人一见钟情，拍完戏就结婚了，宁静也宣布退出跟着保罗回了美国。
然而在生下孩子后，宁静却厌倦了做家庭主妇的生活，选择复出和丈夫拍了《黄河绝恋》。但俩人最终还说因为文化差异太多，性格不合而离婚。
回国后的宁静也有过几段感情，但她都很佛系，能过就过，不过了就分。她永远都是那么的随心所欲，永远都是傲骨铮铮，谁也不怕。
她这样的性格过了大半辈子了，如今你要她改是不可能的。直来直去的人，虽然很多时候说话让人讨厌，但不可否认的是你真心的和这样的人相处，交朋友的话你会很快乐。
正如宁静自己说的，如果不是看见摄像头的话她真的会和大姐再吵上两句。因为她觉得她是占理的，凭什么要认输，凭什么要任由别人用方言攻击自己。
很多人说她小气，刁钻但周周却觉得她真实又亲切。很多时候她的一些行为不过是发自内心的想法，在 娱乐 圈里能看见这么一位真实的“老大姐”是真的很不容易了，总比那些动不动就立各种人设还塌房的小鲜肉好的多吧。