坐月子妈妈可以吃冰糖燕窝吗

Question

如题所述

Answer 1

冰糖本身就是属于凉性的，所以在坐月子期间还是应该尽量少食用冰糖，燕窝的话可以放在牛奶里或者粥里，这些都是不错的选择，月子里选择食用燕窝，还可以很好的增加妈妈和宝宝的抵抗力。