我的英语老师跟我说初一一定要好好学，不然以后跟不上，可我能背啊，但是我就是手机不离手，小学时我语文作文被多次表扬，数学也是前十的人，就唯独英语烦，我以前上英语课会玩手机，但我现在不玩游戏了，反倒会看短视频这些了，这段时间我本想用哔哩哔哩转移我的注意力，结果抖音是戒掉了，又迷上哔哩哔哩了，我也看过网上的那些方法，多参加课外运动分散注意力，我以前是多么爱看书，就是我亲哥哥给我玩了手机，我很苦恼。