经常熬夜的人身体损失了什么？有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

经常熬夜的人，身体损失什么，有哪些伤害？经常熬夜的人，肯定对身体是不利了，能造成很多的危害，即使身体流失了，很多的营养，首先是精神不好，看着很疲惫，一天萎靡不振的，注意力不集中，而且还能引起身体的发胖，对肠胃也不好，精神状态肯定不好，对你一天的工作也会造成影响，对你面部的皮肤更造成影响，会起很多的痘痘，面色晦暗黄

Answer 2

1、长期熬夜可出现超负荷的用眼，导致视力的功能性减退，同时可导致白内障等疾病的发生；
2、经常熬夜的人可引起消化酶的分泌混乱，降低消化功能，进而导致腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等症状，同时还会影响肝脏功能；
3、熬夜会诱发心脑血管疾病，熬夜工作或学习时，人体常处于紧张状态，此时会导致血管的收缩异常、血压高于正常值，容易引发或加重高血压引起的心血管疾病；
4、熬夜会导致人体生物钟紊乱，出现睡眠质量差，多梦易醒，神经衰弱等，严重时会引发顽固性的失眠疾病；
5、熬夜会增加患癌的风险，长期熬夜可能会导致人体内分泌功能的紊乱，导致细胞代谢出现异常，影响人体细胞正常分泌，细胞突变，增高患癌的几率；
6、熬夜会影响人体皮肤的正常代谢，长久熬夜会出现皮肤问题，例如出现痤疮、皮疹等。

Answer 3

经常熬夜的人对身体的损害很大，会造成血压升高，免疫力下降，身体机能不好，我们应该不要熬夜，作息规律才能养好身体。

Answer 4

第一，胃肠道的危害，长期熬夜的人剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化行胃溃疡十二指肠溃疡，功能性消化不良，腹胀腹痛等。

第二，诱发一些心脑血管的疾病，熬夜的人容易处于紧张的状态，得不到放松就会造成血管收缩异常，血压会比正常的人高，容易诱发高血压或者加重病情。

第三，提高患肿瘤的风险，熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂导致细胞突变，提高患癌的风险。

第四，会影响视力造成熊猫眼，长期熬夜会导致视力功能性的减退。

Answer 5

经常熬夜的人身体损失了健康，有哪些危害：1、作息不规律；2、影响身体健康；3、容易引发疾病；