腰椎间盘突出锻炼后感觉腰困是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

这个是腰肌有乳酸堆积和腰椎间盘突出共同引起的。腰椎间盘突出本身就是腰椎处的退行性病变，可以刺激到窦椎神经引起疼痛，持续性的疼痛可以引起腰肌的痉挛，同时腰椎间盘突出锻炼也是需要腰部肌肉的锻炼和活动的，这些就可以引起腰部肌肉的无氧代谢增多，乳酸堆积而出现腰酸，这个在中医中是湿邪困阻所致。