下课铃响了，同学们像一窝蜂似地拥到了操场上.有跳皮筋的，边跳边唱着什么歌谣；有打沙包的，不时传来阵阵欢声喜语；有在老师的带领下练习爬竿，一个个就像灵巧的猴子；最有趣的是低年级的小同学，他们正在玩"老鹰抓小鸡"的游戏，瞧他们有多开心哪！ 教室外，走廊上，最引人注目的无疑就是那些踢毽子的同学。
我可真佩服他们，居然能如此控制又小又轻的毽子。只见踢毽者一脸严肃的样子，神情紧张，两只眼睛睁得大大的，目不转睛地盯着眼前那个听话的毽球。
两只手则非常自然地下垂，好象是闲着，但其实是在维持身体平衡。而踢毽者的脚可以说是最勤快的了，只见他们迅速得做着很有规律的动作：盘腿——伸直——盘腿——伸直……而毽子就好似一名训练有素的运动员，借助踢毽者娴熟的脚下功夫，在两腿间跳着优美的华尔兹……当然，除了踢毽子的人，在一旁观看的同学也不少。
只见他们一个个都全神贯注，都注视着那只上下翻飞的毽子，他们表现得比当时踢毽的同学更加紧张。这几位同学两手紧握住对方，嘴里还不停地在喊：10,11,12,13……每踢一个，边上的人就呐喊一次，这项运动似乎让在场的每个人的每个细胞都灌满了活力，使短短的课间10分钟的每一秒都让人兴奋不已。
下课铃响了，同学们像一窝蜂似地拥到了操场上.有跳皮筋的，边跳边唱着什么歌谣；有打沙包的，不时传来阵阵欢声喜语；有在老师的带领下练习爬竿，一个个就像灵巧的猴子；最有趣的是低年级的小同学，他们正在玩"老鹰抓小鸡"的游戏，瞧他们有多开心哪！ 教室外，走廊上，最引人注目的无疑就是那些踢毽子的同学。我可真佩服他们，居然能如此控制又小又轻的毽子。只见踢毽者一脸严肃的样子，神情紧张，两只眼睛睁得大大的，目不转睛地盯着眼前那个听话的毽球。两只手则非常自然地下垂，好象是闲着，但其实是在维持身体平衡。而踢毽者的脚可以说是最勤快的了，只见他们迅速得做着很有规律的动作：盘腿——伸直——盘腿——伸直……而毽子就好似一名训练有素的运动员，借助踢毽者娴熟的脚下功夫，在两腿间跳着优美的华尔兹……当然，除了踢毽子的人，在一旁观看的同学也不少。只见他们一个个都全神贯注，都注视着那只上下翻飞的毽子，他们表现得比当时踢毽的同学更加紧张。这几位同学两手紧握住对方，嘴里还不停地在喊：10,11,12,13……每踢一个，边上的人就呐喊一次，这项运动似乎让在场的每个人的每个细胞都灌满了活力，使短短的课间10分钟的每一秒都让人兴奋不已。
下课铃响了，同学们像一窝蜂似地拥到了操场上.有跳皮筋的，边跳边唱着什么歌谣；有打沙包的，不时传来阵阵欢声喜语；有在老师的带领下练习爬竿，一个个就像灵巧的猴子；最有趣的是低年级的小同学，他们正在玩"老鹰抓小鸡"的游戏，瞧他们有多开心哪！ 教室外，走廊上，最引人注目的无疑就是那些踢毽子的同学。
我可真佩服他们，居然能如此控制又小又轻的毽子。只见踢毽者一脸严肃的样子，神情紧张，两只眼睛睁得大大的，目不转睛地盯着眼前那个听话的毽球。
两只手则非常自然地下垂，好象是闲着，但其实是在维持身体平衡。而踢毽者的脚可以说是最勤快的了，只见他们迅速得做着很有规律的动作：盘腿——伸直——盘腿——伸直……而毽子就好似一名训练有素的运动员，借助踢毽者娴熟的脚下功夫，在两腿间跳着优美的华尔兹……当然，除了踢毽子的人，在一旁观看的同学也不少。
只见他们一个个都全神贯注，都注视着那只上下翻飞的毽子，他们表现得比当时踢毽的同学更加紧张。这几位同学两手紧握住对方，嘴里还不停地在喊：10,11,12,13……每踢一个，边上的人就呐喊一次，这项运动似乎让在场的每个人的每个细胞都灌满了活力，使短短的课间10分钟的每一秒都让人兴奋不已。
最近，我们学校开展了大课间体育活动。
清脆的下课 *** 响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，来参加自己喜爱的课间活动。寂静的校园顿时沸腾起来，同学们的欢声笑语在校园上空回荡。做完自编操，一种快节拍的音乐一响起，我们立刻像蚂蚁似的分散到各自活动的地点。
我来到了体育室下棋，遇到了对手向剑南。你一兵，我一卒，在我快被向剑南“逼死”时，赴主任过来了。我立刻向赵主任“求救”。赵主任不慌不忙，目不转睛盯着棋盘，想尽力找出向剑南棋局的破绽。突然，他眼前一亮，把向剑南的“车”吃了。这下子，向剑南拿我没办法了吧！可是，赵主任刚走开，向剑南又向我展开了“攻势”，没有“援兵”，我再次陷入了“绝境”，最终“全军覆没”了，真惨！过后，我想赵主任之所以能不慌不忙地把向剑南的车吃掉了，是因为他能开动脑筋，平时又多练习。而向剑南后来之所以能反败为胜，是因为他经常利用课间十分钟和同学切磋棋艺，而我只是和同学在走廊里玩耍。
这次大课间活动，让我明白了一个道理：无论是学习还是下棋，都要学会利用时间，勤加苦练，才能有所收获！古人说得好，不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香啊！
再给你一篇： “丁零零”，下课铃响了，老师刚一说“下课”，我们就像小鸟一样拥出了教室。这下，本来冷冷清清的校园一下子热闹了起来。操场上顿时变成了欢乐的海洋，到处都充满了欢声笑语。 你们看，双杠那边男同学和女同学正在赛杠，男同学一队，女同学一队，男同学已经摩拳擦掌地准备“战斗”了。快看，第一组的同学已经开始比赛了，男同学犹如一个个猛虎，一开始就想给女同学来一个“下马威”，女同学也不甘示弱，一个个如同灵巧的燕子。男同学怎么也追赶不上她，她却越跑越快，一会儿就把男同学“打败了”。 “哈哈！”咦？那边是谁在笑？原来是几个三年级的同学在打沙包，只见边上的同学猛地从底下一抛，眼看就把中间的同学打着了，突然中间的同学猛地转身，来了个“海底捞月”把沙包抓住了。这一次两边的同学改变了“战术”开始“掉包”，把沙包抛得很高，中间的同学可能是太急了，猛地一跳，结果不但没抓住沙包，自己还被罚下了场。 那边，四个小女孩在跳皮筋，她们就像一只灵巧的小燕子，普通的皮筋被跳出了很多花样。 上课了，同学们又拥进了教室，操场上空荡荡的，校园内又恢复了平静，课间十分钟结束了。
只听“叮铃铃”下课了，原本宁静的校园一下子变得沸腾了起来，我们欢呼着、跳跃着、嬉戏着，因为一天中最快乐的时刻就要到来了——多姿多彩的大课间活动马上就要开始了！
同学们成群结队地来到了操场上，随着音乐的响起，只见同学们迅速地站好队，做完一套小学生广播体操后，又在老师的带领下做起了武术操，看，同学们一个个英姿飒爽、站立笔直，先举起双臂行抱拳礼，接着出拳，时而踢腿，时而按掌，时而后勾手，时而前劈掌……动作时快时慢，刚柔并济，那表情，那架势，简直和少林寺的武术大师没有什么两样！男孩子表现的气宇轩昂、生龙活虎，女孩子则神采奕奕、活泼可爱。尤其是做开合运动时，只听“咚”的一声，我们两条腿叉开，扎好马步，紧接着“哈……哈”两声震得山摇地动，直入云霄，仿佛大敌当前，趁敌人还没有反应过来时，迅速地来一个猛扑上前，敌人立马变成了我们的囊中之物。大家在欢快的音乐中又蹦又跳，活力无限。
大课间活动不仅消除了我们学习上的疲劳，而且还丰富了同学们的课余生活增添了色彩，给我们带来了快乐！
大课间活动是很好玩的，又是最开心的活动了，你们觉得棒吗？
“叮零零”。下课铃响了，同学们不约而同的欢呼着，不一会儿广播里传出了优美的歌声，同学们整齐的排着队伍走到走廊上，等待着其它班走完，----走到外操坪，同学们昂首挺胸、整整齐齐的走入内操坪，那场面可真热闹，仿佛仙女下凡似的。大家站在各自的点上，顿时，操场上已经成了人的海洋，红旗翻动，像海上的波浪。同学们耐心等待着活动开始。
邓老师站在播音室，若隐若现的出现在我们的视线里。开始了，这是大家都熟悉的基本操----广播体操，同学们并没有被这提给难倒作文，女同学们做的可认真了，动作是那么一致、熟练，这话面可真美啊！男同学也不甘退让，慢慢的跟上了节奏。做第七节时，同学们像一只鱼儿一样欢蹦乱跳，这进册学们做得更起劲了，同学们没有说过一声累，脸上还挂着灿烂笑容，尽情地做着，这时也吸引了附近居民的观看，久久不愿离开。
做完后，同学们接着做好了下节活动，本来同学们也累了，但是那精疲力歇的样子却好像被哄走了似的，显得越来越精神抖擞。大课间活动是多么快乐，多么有益的活动。你们觉得帮吗？让我们快来多多参加吧！
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌
今天天气骤然变冷，据天气预报最低温度-14℃。早晨上学的路上，西北风呼呼地刮着，吹在脸上跟刀割一般。树在风中瑟瑟地发抖，行人全副武装，一个个都裹得严严实实的。
课间操到了。虽然我穿着厚厚的羽绒衣，但仍感到寒气袭人。天气太冷，体育老师将做操改为绕操场跑步。我和同学们排着队伍开始跑，刚开始跑还有点不习惯，在体育老师和班主任的指挥下，队伍逐渐变得整齐，速度也由忽快忽慢变得均匀。跑着跑着，寒冷似乎被我们驱赶跑了，我的身体逐渐热了起来，鼻尖还沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼，嗬，有很多老师甚至有50多岁的老教师也在跟学生一起跑呢！这可真是“师生锻炼齐跑步，任尔东西南北风”啊！转眼间我们绕操场跑了5圈，算一算大概跑了有1000米呢！
回到教室，我发现同学们都比原来精神了许多。在这寒冷的天气里进行跑步，真是冬季课间锻炼身体的好方法啊
“叮铃铃”，随着第三节课铃的响起，同学们都争先恐后地往操场跑去。那是因为第三节课是我们的大课间活动，也是同学们的快乐时光。
刚刚还空无一人的操场，现在早已集聚了许多同学，变得人山人海了。同学们像一只只快乐的小鸟，兴奋地讨论着大课间活动的丰富内容。经过5分钟的准备，各班都开始了各自的活动。
你看--我们班选择的是有意思的跳长绳。两名同学分别拿着绳子的一头，按顺时针方向甩起绳子来。蓝色长绳“啪”的一下打在了地上，许多女同学都不禁胆怯地后退了几步。第一个上场的是蒋淇。或许因为是第一个，有些紧张，她一上去就绊到了绳子。但是，大家还是很佩服蒋淇能第一个去尝试的勇气。紧接着，胡未闪亮登场了。她的动作十分灵巧，如同一只轻盈的小燕子，很轻松地就“飞”进了那舞动的长绳 中，另大家不得不刮目相看。这时，同学们都不约而同地数起数来：“一，二，三，四，五……”唉呀，真可惜！因为不小心踩到了绳子，所以跳到11下时就终止了。看那，被誉为“长绳高手”的雷婷在大家的欢呼声中登场啦。她看准时机，灵敏地一跃，就跳进了长绳中。“一根鸡毛飞上天，天上有神仙……”也不知是谁起的头，同学都跟着喊起了有节奏的口号。.再看雷婷，她以优美的动作完成了整套口号，赢得了大家热烈的掌声。看着跳长绳如此有趣，一向胆小的我心里也痒痒的，来到长绳前，咬紧牙关，冲了进去。眼看绳子就要绊到我的脚了，我赶紧纵身一跃，躲过了这“危机”。只听人群里传来一声“好样的，加油”。有了这句话，我不知从哪里跑来的勇气，硬是坚持跳了6下。其它同学看了我的表现，也迫不及待地来到长绳前，想试试身手。
你瞧--那班的同学正在进行一场激烈的羽毛球比赛。甲同学将球抛向空中，铆足了劲将球朝向乙同学那边打去。乙同学反应很快，又把球打了回去。甲同学以“迅雷不及掩耳之势”，用招快杀球压制住了对手，赢得一分。乙同学不甘示弱，用连续的高吊球为自己赢得了一分。周围的人群纷纷向两位球技高超的同学投去赞许的目光，比赛继续进行……
在操场那边，还进行着乒乓球、转呼啦圈、拍皮球等活动。不知不觉，大课间活动结束了，但大家都还沉浸在欢乐的气氛中。
大课间活动不仅内容丰富多彩，趣味无穷，而且还锻炼了我们的身体，增强了我们的体质。我真喜欢这有趣的大课间活动！希望明天的大课间活动赶快来临吧！
一个阳光明媚的下午，实验学校的操场上响起了芭啦芭啦舞优美的旋律。放眼望去，只见近400名学生身穿白色校服，排着整齐的方队，正在随着动听的音乐、欢快的鼓点舞动着，这就是三年级下期课间操比赛的现场。
实验学校早在两年前就对课间操进行了改革，从以前和其他学校一样做广播体操变成了全校学生共舞芭啦芭啦。芭啦芭啦舞是起源于日本的一种舞蹈，原意是表达树叶飘下来的优美姿态。舞蹈以手部动作为主，是一种自由度很大的舞蹈。这种舞正适合我们这个年龄的小学生学习。半个月前，老师告诉我们为了提高课间操的质量，学校决定举行一次各年级的芭啦芭啦舞比赛。听了这个消息后，同学们各个摩拳擦掌，准备拿下年级第一，为了实现这个目标，同学们每天课余时间都在刻苦地练习。记得有一天下午，烈日当空，我们依然像往常一样在操场上练习着舞蹈，像这样的天气，就算你站在烈日下不动也会流汗，更别说在烈日下不停地舞动了。同学们各个被晒得大汗淋漓，可都毫无怨言。
终于，激动人心的时刻来到了，只见同学们各个精神抖擞，轻松自如地伸出左手向上举起又落下，又伸出右手做相同的动作，脚下还在不停地晃动。同学们的脸都涨得通红，可见每个人都非常投入，也十分认真。偶尔有同学可能是因为太紧张了，做错了动作，舞动的脚步慢了下来，这给班级队伍的整齐性带来了干扰。我们都在心里暗暗祈祷，希望评委老师没有看到，可这还是无济于事。结果，我们班以微弱的差距屈居第二。
尽管这次比赛我们班没能得到第一名，不过，通过这次比赛，我发现班里的每个同学都非常爱我们这个班级，也非常关心我们班的荣誉。有了这种精神，我相信在今后的比赛中，我们一定能取得第一。