避开妈妈和爸爸坦诚地谈谈吧，你要把你的观点明确地表达给妈妈，还要了解一下爸爸有没有什么对妈妈的希望，告诉爸爸你会侧面引导妈妈去做一些改变。
之后你要多和妈妈交流，看看她在哪些方面需要做一些调整以适应爸爸的需求。
其实夫妻在一起时间长了有一些疲倦是正常的，这是个社会问题也是个规律性的问题，所以说你的爸爸和妈妈都有责任为这个家庭的协调做一些努力，做为孩子也应该起一个调和的作用，相信你一定能把家庭调解好。在此过程中，你不要给自己太大的心理压力，不要太难过，如果你调解得力，你的家庭会顺利闯过这个坎儿，你也会因此更加融洽了你和父母之间、爸爸妈妈之间的关系，坏事没准儿就变成好事了。
坚强起来孩子！
那你最好是跟你的爸爸打电话。
跟你的妈妈说、
爸爸可能很忙吧，
等等就会回来了。
要让他知道他的行为被你发现了，很反感，但还并没有把这事告诉妈妈。并同时告诉他，你并不想让妈妈知道这事，但他必须就此结束与别人的不正当关系。如若再与那个女人继续下去，家庭会破裂，他将会失去孩子的。吓吓他
先确定是不是你爸爸有外遇了，让后观察父母的态度，行为等，自己分析错在你爸爸还是你妈妈，如果是你爸爸，你就跟他和他的小三摊牌，当面指责他们的错误，对小三的态度要强硬，我十分痛恨这种拆散别人家庭的行为。 如果错在你妈妈，你可以和你妈妈谈谈心,让后令寻解决方法。
不过在采取行动的前提是确定你父亲有没有外遇，避免不必要的尴尬
这些事情最好不要管了
这些和你没有什么关系
毕竟小孩子管不了父母的事情
如果还听劝的话
那就劝一劝吧
实在不行就岁他们去吧
毕竟他们都是成年人了
做事有数
先和你妈妈谈谈心！看你妈妈么说！
先了解下你爸爸的动机是什么 人在家里没有得到的情感 就会在外面寻求 然后和妈妈沟通下 他对你爸爸的态度 表达自己的情感 然后再做下一步的打算
和爸爸多交流，在一起玩，多陪陪他，建立感情。 如果他还爱你，会和你交流。 多和他一起做家里的事情，慢慢感染他。 慢慢就会好的。
先看看你妈妈知不知道这件事
如果不知道的话
你可以单独跟你父亲谈一谈
看看他是怎么想的