天有不测风云，人有旦夕祸福。世事无常，没有任何人的人生是一帆风顺的，总有起起落落伴随着我们。
可能就在某一天，由于一些原因，我们的人生跌落到了低谷，感觉很难受。
对世界和人生的意义开始心存怀疑，对未来没有明确的方向。突然之间感觉之前的努力都没有意义了，陷入一种“行尸走肉”的状态。
人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为存在先于本质，本质之前的存在是禁绝思考的。人生的无意义赋予了人的自由，倘若人生有一个注定的意义，那么人人都如同一具机器。（摘自《重大人生启示录》·迷茫）
焦虑患得患失，整天胡思乱想。明明心有不甘，却无从着手；明明也想摆脱困境，但却坚持不了多久，始终是一种“三天打鱼两天晒网”的死循环状态。
其实，焦虑，感觉活得累，想得太多，无非是因为书读得少，精神空虚罢了。
抑郁迷茫久了，焦虑久了，就难免会抑郁，对任何事情、任何人都不感兴趣，自己把自己封锁起来，别人无法靠近，自己也出不来，甚至有轻生的念头。
其实只要不走最后那一步，一切都尚未可知。
幻想幻想有贵人出现，雪中送炭，拉自己一把。
但是这样的人很难出现，很大程度上，跌落低谷的人都是自己挣扎着爬出来的。
人生跌落低谷很不幸，感觉很难受。但是要想走出低谷，整天被这些感觉困住的话，将难有翻身机会。我们需要做的是掌握一些方法，尽快走出去。
人身处低谷时唯一的筹码是时间，千万不要把时间花在 游戏 上。
早睡早起，多锻炼，不能再熬夜了身体是一切的基础，生病会让你更加窘迫。
要学会独处，不要害怕孤独在孤独中客观认识自己，正确评价自己，学会享受孤独。
静下心来多读一点书，用心强化自己的技能让心灵富足，是摆脱焦虑、走出迷茫的根本方法。本领强是你出低谷的根本支撑和保障。
人生低谷时，你应该接近什么人呢？近权贵成鹰犬，近凶恶走险途，近佛老失斗志，近小贩入算计。这四种人不宜靠拢，那应该去向哪一种人靠拢呢？两种人:近智者听良师，近仁者阔胸怀。
多行善老子说“天道无亲，常与善人”，老天对所有的人没有亲疏之别，但是对善良的人却格外青睐，总会无意识中帮助他，所以经常行善的人，当你在低谷的时候，也自然会有人愿意拉你一把，这就是所谓的好人有好报。
对人性非常失望感觉，有句话说得好，人性经不住推敲，结果令人失望。
第一，不要太过于把希望依附别人身上，也包括自己亲人们。任何时候要严于律己规划好自己人生轨迹，按照目标和理想方式前进，当然也要融合当时现实环境。只有相辅相成按照自己方式实现目标建造自己独立金融王国，才能使自己活得自由坦荡。
第二，在万不得已情况下才能施之有效求求别人，当然求别人，也要自己付出相应条件，否则这样的朋友关系维护时间不长的，人性自私为辅导作用的，所以说为什么人性需要相辅相成的利益关系绑架才能向前推进关系；也是如此互惠互利才会产生更大范围长期关系。
第三，你敬我爱必须掌握对方的需求点，优点和缺点应该明在心里。在自己最落魄时候，能不求人最好不求人，实在求人，那么我们一定要记住，知恩投报一定在自己返回一局时候知道得道寡助的意义。
有句话说得好，当你富有时穷在深山有人问；当你困难时富在闹市无人问径，这就是为什么人唯利避害思想，所以说有了这种思想，你就不要对人性抱更多希望，我们既要对人性充满了期待和互相友好发展，也需要防备人性劣根性阻碍自己发展。
人生跌入低谷时是一时不是永远的，希望在这里能够清醒理智认识。反省自己一切行为方式，该吸取教训的一定从头再来百折不挠，一定会为你开启一扇窗户，并且迎来前所未有过的春风得意。
有道是翻过了这座山，一定有更高的一座山等你，当你达到顶点时，你的人生已经达到了巅峰，该拥有的一定会拥有。在富有的时候记得回报 社会 ；回报帮助过你的人。只有怀抱一切，才能让自己感觉更加幸福，更加领悟幸福真谛。人不可能跌落一辈子，除非你不向前奋斗；除非你愿意今日有酒今朝醉的心思，那么浪费你的人生就是另当别论的，溃败你的、打败你的……永远也是你自己，怨不了别人。
人生最大的难就是战胜自己，用自身的武器能量赋予自己人生，我想要做到这一点，必须深入领悟人生轨迹，需要相辅相成的哲学思想与精神世界升华，改变自己人生低谷阶段与回弹的伸缩率，终究有一天，慢慢的，慢慢的你会达到最高境界，而不是颓废人生无果。
人生在世，起起落落，有平坦，也有坎坷，
猝不及防将我们推至人生的谷底，哪里跌倒，哪里起来，欠什么债，就用什么还……
在低谷时更坚强了，也更理智了、更坚信自己的选择、也看透人性的弱点了、更不会把希望寄托在任何人身上，所以人生很贵从不浪费。一步一个脚印的往前走，莫回头。然后就是变成另外一个人，很自律、也很守信、更懂得珍惜、绝对不会出现、人前人后两重天，因为他们都有一颗善良的心 ，有一颗感恩的心 、感恩今生遇上有您！知道自己想要什么？不要什么？经历过才知道、自己方向错在哪里。
交往从低谷走出来的人，就是你人生中最大的贵人，遇上一定珍惜哦！错过了、就是错过几个亿。