第1个回答 2006-10-27
晚上吃点红糖小米粥吧,对睡眠有利还不发胖 减肥不要太心急哦
第2个回答 2006-10-27
想减肥就不则手段 不怕反弹 坚持3天不吃东西 3天后吃水果 慢慢再开始正常饮食```` 嘿嘿 你说的3GK 要是给我就好了 我182 体重才125 上帝
第3个回答 2006-10-28
其他的 我不知道,但我知道 我妹妹 16岁时 曾经1个星期减了4kg.----我自己都 不敢相信，但事实就是这样的。：她在这6天内只吃苹果（她平时就很喜欢吃苹果），就是 俄了就吃，不吃其他的东西，6天后 她也没感觉到 什么不 舒服，看起来 也 很正常！ 就是这样的 ！！！！
第4个回答 2006-10-28
减肥咖啡不错。减起来不用节食。还有原来吃过馨贝体。一下瘦了10斤。
第5个回答 2006-10-27
坚持练瑜珈和菩拉提是最好的了~
但一定要坚持 ~
半途而废的话就免了~
浪费时间还有副作用的~
真的管用~
你试试~！~