花钱 你才13岁 没工作能力 你愿意花你父母的辛苦钱去美容自己么 ？
这方法明显不行
那就生活上积累咯 每天多吃青菜 出外戴上帽子或打太阳伞 平时有空注意运动
女性讲求的是3围的美 你身材好了 而脸部就保持尖尖的基本变漂亮的问题不大
注意用到牛奶 对护肤很有帮助 ~
别得基本没什么办法
另外就是内在美 就是你对人的态度要善良 诚恳 读书认真 多提高艺术方面的学习
这样下去 五官不差基本可以做校花了
1.早晚两杯白开水
早上空腹喝一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑缺氧，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
而且，有专家认为，与各种饮料相比，温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸，从而达到而消除疲劳，焕发精神的目的。
2.一片多种复合维生素
如果年龄超过30岁，为延缓衰老的到来，维生素C、E是必须补充的。它们可以中和侵袭人体面板组织的自由基，对面板起保护作用。
3.一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生。除了饮食外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后敷一层醋，保留20分钟再洗掉，可以使手部的面板柔白细嫩。
4.一杯酸奶
从补钙的角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收。所以，女人应每天保证1—2杯酸奶。
而随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚，该如何正确的饮用酸奶呢？专家也提出了酸奶的“三要”“三不要”。
5.一瓶矿泉水
一定要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是面板最需要的。清洗脸部后仰卧，将矿泉水浸溼一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸溼，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。其实，矿泉水因含丰富的偏矽酸而成为爱美女性的新宠。
6.一袋茶叶
女人是一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了，茶是最天然、最有效的减肥剂。
但是饮茶还有专门的茶道，讲的是茶礼、茶艺、茶文化。从营养学角度来讲，喝茶需要注意的事情也不少，如果饮用不当也会影响您的身体健康。对不少的人来说，饮茶不是“福”反而是“祸”，怎样饮茶最健康呢？
7.一个西红柿或一片维生素C泡腾片
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种。每天至少保证吃一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。如果工作紧张顾不上，则至少要每天喝一杯用维生素C制成的泡腾片沏的水。要注意，泡腾片溶解后就要马上喝掉，否则其氧化速度非常快，水中的维生素C也就失效了。
8.一个简单的面膜
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西清除出去，并且使面板做一次紧绷运动，然后涂上护肤品，这样晚间的面板才能得到最科学的修复。
美白——方法：每天用特制的柠檬水涂三遍以上，柠檬含有丰富的维c，而维C又是美白的佳品，特别是对于中国人这种黄黄的面板，俗话说一白遮九丑，如果白了的话就算五官没那么漂亮也会让人感觉清秀，不过涂脸只是暂时的，最好同时喝一些蜂蜜柠檬水效果更好，注意外在的同时还要注意保养身体内部【柠檬水制作方法：适量纯柠檬汁加五倍的水稀释，千万不能直接用高浓度柠檬汁涂，柠檬是酸性很强的水果，对面板有很大 *** 性直接涂得话脸上会长包】
介绍健康美白的十二个方法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以 *** 的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包著冰块来冰镇发红的被灼伤面板以减缓区域性燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽菸、少喝 *** 性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工新增剂，少吃油炸食品，慎
少干活，不要拉动关节，指甲上等细节可以做点文章
多锻炼身体，累了自然就想吃饭，吃饭多了自然就胖了。没事不要老是上网会或是看电视，多出去走走
哇！这个问题嘛，适当运动+合理饮食+多读好书+有善良的心+乐观开朗+时刻面带微笑，做到这几样想不美都不行啦！要终身美丽还是得内外兼备才行的。如果你只是指外表的话，那你多看时尚杂志和多去美容院吧，但这种美丽是有保质期的。
其实有些看起来所谓的漂亮的女人，在交往些时间后，会发现她并不可爱，甚至连漂亮就算不上了。真正的漂亮是从内心散发出来的一种特别的气质，一种感染力，一种让人拿不起放不下的东西，一种让人欲罢不能的东西。这包括你所说的自信（但不是自负），她的可爱。她有的可能从外表上看起来并不 是特别的漂亮。
看你对漂亮是怎么定义了！
并不是说靠化妆打扮就能让一个人变漂亮，那只是外表，也只是那一瞬间
要想让自己永远都漂亮，靠的还是内心散发的美，而这是要慢慢累积的，所以要有耐心，没事多看看书，做做运动，相信你会达到目标的！
首先要有自信 然后要让自己有内涵 再之后要学习一些化妆美白之类的技能等等