生而为人或多或少会受到一些苦，只是每个人所受的苦难的程度，以及对苦难的感受都不相同，有的人因为自己受了一些苦，就会有受害者心理，认为自己总比别人苦，总比别人惨。
总喜欢拿自己的苦难说事，也总觉得别人都比自己过得好，而自己受的苦最多，也会因为自己受了很多苦，就觉得人人都亏欠自己，甚至会产生嫉妒和仇视心理。
这种受害者思维不能要，不要以受害者自居，觉得自己很惨，觉得别人都亏欠自己，觉得自己总在受生活的苦难，其实人人都不容易，这世上还有很多比你更苦的人。
有的人心理承受能力很差，因为受了一些伤害，吃了一些苦，就容易抱怨，不只会抱怨那些伤害过自己的人，还会抱怨这个世界，抱怨生活，总觉得自己是受害者，无论是有关系的或者没关系的，都觉得是别人欠了自己。
在遇到一些挫折和失败之后，他们总是感慨：为什么受伤的总是我？却从不在自己身上找原因，从不去积极面对和解决问题。
有的人因为自己的境遇不好，就把自己的苦难推在别人身上，觉得是别人害了自己，甚至把曾经有恩于他的人也牵扯进来，觉得都是别人的错，才造成了这种结局，然后心生怨恨，甚至想要报复。
吃的苦多了，或者被欺负多了，就觉得自己是最大的受害者，所有的人都要为他的苦难买单，这是一种扭曲的心理，可能还会反过来去伤害别人。
特别是那些从来不被善待的人，会觉得这个世界很残酷，人性凉薄，自己所有的遭遇都是别人造成的，一个人的心理一旦失衡，就会越来越恨，越来越极端。
一个心里不够强大的人，受到的委屈和苦难越多，就越会沉浸在这些苦难当中，会越来越感觉到自己以后会受更多的苦，有的人会习惯苦难和委屈，而有的人在承受不了之后会心理失衡去报复或是伤害他人。
一个人因为被亏欠得太多，就越渴望得到弥补，无论是遭遇也好，还是被别人伤害也好，始终意难平，那些曾经不被善待的心理空缺，总要被填补。
有受害者思维的人，就觉得自己心里的空缺总是无法填满，曾经无法面对的伤害和苦难，都深深埋藏在心底，没有被善待，没有被理解，总有一天会爆发。
没有人愿意一直受苦，一直受伤害，有些苦受了，就觉得非常委屈，自己又咽不下，所以非常希望能够得到别人的理解，或者希望有人能够填补心里的伤。
就像一个人如果在感情里受过很多伤害，就很容易认为自己遇人不淑，今后也不会遇到真正合适的对自己好的人，在面对感情的时候，会很容易向别人提起自己的过往经历，甚至会放大自己受过的伤害，然后觉得自己一直都是一个受害者。
一方面希望自己受过的伤害能在以后的感情当中被弥补，另一方面又不相信任何人，觉得谁都会让自己受伤，尽管遇到一个珍惜自己的人，也会因为自己强烈的不安全感，把对方越推越远。
不管是感情中还是生活中，你曾经受过的伤害，并不代表你以后的境遇，也不代表你就是一个受害者，不要忽视了发生在自己身上的快乐和幸福。
有的人因为自己曾经吃了很多苦，就总想找人抱怨和诉苦，还会理所当然的以为自己受了苦，就可以不断地向别人索取，可以不断地伤害别人。
特别是那些与自己的苦有关的人，可能别人是无意或者好意，可在他的思想里却变了味，觉得自己的境遇都是拜这些人所赐，认为如果没有他们，自己的结局会更好。
这让我想起了《被嫌弃的松子的一生》里的松子，因为她极度缺爱，思想逐渐变得扭曲，认为自己得不到父亲的爱，是因为生病的妹妹，认为自己在学校的一系列不顺心的事，都是因为自己不诚实的学生造成的，可其实她的大部分想法都是错的，她的遭遇也大部分与她自己的思想和行为有关，她自己却不知道，甚至因为这样的思想总是去伤害真正关心和爱她的人。
松子总是把自己当做一个受害者，反而在她的一生当中，她一直是一个受害者，她的人生潜移默化的被她的思想所影响着。
如果根本没有人伤害过你，你受到的苦再多也不是你反过来埋怨别人、伤害别人的理由。
人生有些路是自己选择的，有些境遇也是无法避免的，自己选择的路，就算再苦，也要有勇气面对和承担，与别人无关的遭遇，也不要什么都怪在别人身上，而是自己去找原因，自己去解决问题。
有些苦难，没办法避免，也没办法改变，但你可以改变自己的思维和心态，再难也不抱怨生活，吃过再多苦也不抱怨别人。
有的人总觉得自己总是在吃苦，总是在受委屈，总是在被伤害，觉得自己最惨，这样的想法太过狭隘，因为你没有真正看过万千世界，比你惨的人还有很多。
总是有一种受害者心理的人，是眼界和格局比较小的人，是心理承受能力不强的人，吃了一点苦就受不了，还觉得都是别人造成的，却从来没有去仔细思考，从来看不到自身的问题。
遇到事情从不在自己身上找原因的人，很难得到成长，总把自己的不幸归咎于外因，还会越陷越深，让自己一直活在哀怨和不幸当中。
你的遭遇，你的经历，再不好，感到再不公平，也不要心生怨恨，更不要总想着去报复和伤害别人，这对自己根本没有任何意义。
当你逐渐强大自己，你会发现自己曾经的怨恨都是不够成熟的表现，你只有站得更高，才能看得更远。
你不需要感谢曾经吃过的苦，但要从自己的经历中得到成长，不要总是沉浸在过去，总是记住那些伤害和仇恨，而是要学会把苦难转移，用苦难的力量，改变自己的境遇，让自己活得更好。
徐志摩的原配张幼仪就是一个历经苦难，但不会被苦难反噬的人。
徐志摩和张幼仪是包办婚姻，两个人之间没有感情，徐志摩非常讨厌张幼仪，1921年，在英国留学的徐志摩深深爱上了林徽因，执意要和张幼仪离婚，那时，他们已经结婚七年，有了一个儿子，而张幼仪还怀着他们的第二个孩子，但为了离婚，徐志摩无情地要求她去打胎，她没有办法投靠了二哥，在柏林把孩子生了下来，1922年3月，徐志摩突然出现在柏林，逼着刚生下孩子七天的妻子签字离婚，早已心死的张幼仪同意了。
离婚以后，张幼仪进入德国裴斯塔罗齐学院，攻读幼儿教育，回国以后，张幼仪从北京移居到上海，并在那里开启了自己的事业之路，她先在东吴大学担任德语教师，后来又出任上海女子商业银行副总裁。凭借着早年帮助公公理财的基本功，和自己广泛的人脉，让濒临破产的上海女子商业储蓄银行起死回生。张幼仪还很擅长买股票，在大风大浪的股市里赚了不少钱。
除了金融业屡创佳绩，张幼仪还创建了上海第一家时装公司——云裳时装公司。她将西方最流行的服装样式引入云裳并加以改良，那个时期的上海闺秀名媛，无一不以穿着云裳所制服装为荣，云裳时装公司几乎就是当时最高端、最 时尚 的代名词。后来她移民香港，于1954年与苏医师结婚。
张幼仪在第一次婚姻当中从来没有得到一丝怜爱，被丈夫嫌弃，被逼迫打胎，被逼离婚，独自一个人面临了非常多的困难，在脱离痛苦的婚姻之后，她没有自暴自弃，没有抱怨任何人，而是通过自己的努力，变成一个自强自立的女人。
你所受的苦，并不是你放弃生活的理由，人要越挫越勇，你有再多的埋怨也于事无补，吃的苦越多，就越要学会坚强。
若你受尽苦难，若这世间无人爱自己，那就自己爱自己，自己去面对苦难，不要心生怨恨，不要沉浸在苦难当中，而是把苦难化作力量，帮助自己前进，创造属于自己的人生价值。
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作者简介：土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈 情感 谈成长。