1. 选择黑色马甲搭配白衬衫，再搭配灰色短裤，这样的冷色系混搭能加倍修身效果，注意控制短裤长度，露出2/3小腿，以掩饰胖胖的小腿肚，让腿部看起来更长。
2. 穿着异域风情的连衣裙能展现女性柔美气质，搭配可爱的针织衫和时髦短靴，更加流行。
3. 米色是适合职场的颜色，也能提升穿着者的气质，即使款式蓬松，也能看起来更加温婉轻盈。
4. 深色搭配能给人收缩感，选择硬朗利落的线条设计，能让身形看起来更加纤细，黑色两件穿搭配合红色短裤，时尚又酷辣。
5. 黑白的经典搭配时尚又时髦，选择设计在腰腹部的黑色服装，能让视觉拥有最佳曲线效果。
6. 深蓝色的风衣大方又可爱，口袋设计让身材看起来更加玲珑，收缩感颜色穿上身就能轻松瘦身。
7. 胖人要有自信，多穿黑色系衣服显瘦，竖条纹衣服也有视觉苗条感。避免穿鲜艳衣服，选择长裤或长袖衣，时尚又不显胖。
8. 佩戴宽大饰物，容易装点出气质。衣服款式多样，但避免色彩过多，衣料宜用柔软而挺括的面料。选择深色衣服，忌有亮光、大花纹、大横条、大花格面料。
9. 选择简单朴素、领口开口式样的衣服，避免圆领衫。如果是女性，衣服搭配得当，可以增高不少。
10. 肥胖男士选择服装时要注意前身设计，前身和后身都应相对收紧，侧身设计相对宽松，这样看起来比较瘦。
11. V形领口部分做得稍微大些，能掩饰肚子凸起程度。西服扣子应钉得低一些，让领子部位显得突出，转移视线。
12. 肩部最好不要衬垫，避免显得臃肿。暗口袋较宜，避免明的贴口袋，它会起强调作用，更突出肚子。
13. 选择收缩感强的颜色，如藏青色、深蓝色、黑色。避免膨胀感强的色彩，如浅灰色、浅褐色。
14. 若选用有花色的衣服，以直的细条纹花型为佳。花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。
15. 衣服质地以州正挺括为宜。选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。
16. 虽然胖但腿形均匀的人可以穿超短裙。穿超短裙时，可穿白色长袜子（不要超过小腿肚），或过膝或差不多及膝的黑袜子，但千万不要穿有花纹的。
17. 如果没有小腹赘肉，可穿稍稍贴身的衣服，显出线条，能很好的遮盖偏胖事实。
18. 可爱的娃娃衫能遮住小胖手的缺点，比瘦子穿起来更可爱。
19. 有小腹千万不要穿收腰的连衣裙，最好选择在胸下就收束的裙子，带娃娃衫样式较好。
20. 牛仔裤有形，是大众化选择。若要个性，可缝制特别设计，如洞洞等。搭配腰链更佳。
21. 经典搭配是牛仔短裤，紧身小体恤，斜挎包，鞋子选择皮拖等，这样的搭配能掩饰小腹，又时尚。
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