吃维生素E有好处吗？

我今年22岁，听同事说一天吃1－2粒维生素对身体有好处，而且把维生素E涂在睫毛上，可以使睫毛变得浓密，这是真的吗？

举报该问题

第1个回答 2021-05-22

处于对维生素的需要，一些人就会食用维生素。有些人则是在买药的时候，被药店的售货员给游说的，最后莫名其妙买了一些维生素回去。

第2个回答 2020-04-04

<上一页 1 2 3

相似回答

关于维生素A和E的建议答：维生素A和E对于视力有很好的保护作用。为了保护视力,可以多吃一些富含这两种维生素的食物。擄孕期饮食在孕期,摄取足够的维生素A和E尤为重要。可以多吃一些富含这两种维生素的食物,比如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、南瓜以及坚果类等。食物摄取维生素A过量有可能导致中毒,所以如果没有特殊需要,最好是通过食物来摄取,...

每天吃一颗维生素b和维生素E有什么好处?答：维生素E又名生育酚，是一种脂溶性抗氧化剂，有助于保护脂质细胞膜免受自由基等活性因子的侵害，可以增强对病原体的抵抗力，降低炎症反应和促进伤口愈合等。维生素E有助于保持皮肤和眼睛的健康，起到抗氧化剂的作用，并支持身体对疾病和感染的免疫防御。可见，要每天补充足够丰富的维生素B族和维生素E，就...

经常补充维生素E,会有什么好处?应该怎么补充?一文给你解答答：如果坚持食用维生素E含量高的食物或营养剂,对身体到底都有哪些好处呢? 随着对维生素E研究的深入,医学家们逐渐发现维生素E有着抗衰老、防治心脑血管疾病、提高免疫力 等作用。因此,长期服用适量的维生素E可以有效预防多种疾病的发生,与人体的健康密切相关。人体衰老的根本原因是细胞的衰老及死亡。我们年轻时,...

大家正在搜

吃维生素E 有什么好处和副作用吗每天吃维生素E、C有什么好处?常吃维生素E有什么好处经常吃维生素B和E有什么好处吃维生素E的好处和坏处长期吃维生素E有什么好处维生素C和E长期吃有什么好处吃天然维生素E有啥好处天天吃维生素E有什么好处

吃维生素e,再喝青汁有好处吗