换算的时候要看两个单位之间是相邻的，还是有间隔的。单位按从大到小的顺序为米、分米、厘米和毫米。
首先，相邻的两个单位之间的进率为10。例如:米到分米的进率为10，即1米等于10分米。同样的道理1分米等于10厘米。1厘米等于10毫米。
其次，不相邻的单位相隔一个单位那么进率为100。例如1米等于100厘米；1分米等于100毫米。
再次，如果间隔3个单位的进率为1000。例如:1米等于1000毫米。
长度单位的换算公式包括以下几种：
千米(km)和米(m)之间的换算：1km = 1000m。
米(m)和分米(dm)之间的换算：1m = 10dm。
分米(dm)和厘米(cm)之间的换算：1dm = 10cm。
厘米(cm)和毫米(mm)之间的换算：1cm = 10mm。
毫米(mm)和微米(μm)之间的换算：1mm = 1000μm。
微米(μm)和纳米(nm)之间的换算：1μm = 1000nm。
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除了这些常见的长度单位之间的换算公式，还有一些传统的长度单位和国际标准的长度单位之间的换算，例如：
里和米之间的换算：1里 = 500m。
丈和米之间的换算：1丈 = 3.33m。
尺和米之间的换算：1尺 = 0.333m。
英里和千米之间的换算：1英里 = 1.609344km。
码和米之间的换算：1码 = 0.9144m。
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此外，在天文学中，常用的长度单位还有光年，它是光在真空中一年内传播的距离，是一个非常大的长度单位。
需要注意的是，不同的长度单位在不同的场合和领域中使用，因此在进行长度单位换算时，需要明确所使用的单位，并选择合适的换算公式进行计算。
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