第1个回答 2024-07-21
艾灸后，一般建议等待身体逐渐恢复到正常温度，并且没有明显的不适感后再吹空调或风扇。这是因为艾灸过程中，身体局部或全身会感受到温热，毛孔也会相应扩张，此时若立即吹冷风，可能会导致寒气侵入体内，影响艾灸的效果，甚至引起身体的不适。
具体来说，艾灸结束后可以稍作休息，等待身体自然散热，并观察自身感受。如果感觉身体已经恢复到正常温度，且没有出汗或感到寒冷，那么可以逐渐开启空调或风扇，但应注意避免冷风直接吹向身体，尤其是艾灸的部位。
总之，艾灸后吹空调和风扇的时间并没有固定的规定，而是要根据个人的身体情况和感受来判断。保持身体的舒适和温暖是最重要的。