如题所述
上班一直坐着,没有时间运动,怎么减肥啊
控制能量,但不能饿,多吃低能量高纤维食物,低油低盐饮食,每天一斤蔬菜6杯水,上下班走3站路,少熬夜,多运动,相信你会减肥成功
嗯,谢谢
我想减肥
上班一直坐着,还一直便秘,
真的吗,那就好,放心了
是的,我比你吃的多没事
噢,你是不是怎么吃都不会胖啊
不是
噢
我1.65高,体重105
胖吗
看起来挺胖的
嗯
胖了?
胖点好
不好吧
上班没有时间运动,一直坐着