打篮球伤了腰

大概已经过去了将近半年时间,还是会有酸痛感,去医院拍片子说是韧带拉伤,迟迟不能好因为什么?弯腰吃力,年龄25,男

第1个回答  2014-02-18
属于急性腰扭伤的一种,急性腰扭伤后损伤部位的组织有参差不齐的撕裂伤、有出血、相邻组织产生炎性渗出、水肿。渗出及血肿吸收后可形成瘢痕,使局部组织变弱,构成下次扭伤的潜在因素。因此腰扭伤的患者一定要卧床休息,治疗要彻底以免形成习惯性腰扭伤或腰肌劳损。急性腰扭伤患者多有抬物、弯腰、失足、滑跌等腰扭伤史,有的有腰部断裂感或撕裂声,重者即刻不能活动,也有的当时不重,但第二天早晨因组织的水肿而疼痛加重以致不能起床或活动。咳嗽、喷嚏、大声说话、笑等使腹部用力的动作均使疼痛加剧。卧床休息不能完全缓解疼痛。患者腰部僵硬、双手撑腰、行动困难,起床或卧床困难,不敢翻身。严重者可有臀部及大腿处疼痛。X光片一般可无明显异常。急性腰扭伤的最基本的治疗是卧硬板床休息3周。保证损伤组织的充分恢复,以免遗留慢性腰痛。卧床休息的同时可服用药物治疗。西药常用肠溶阿斯匹林、芬必得等,中药可用七厘散、三七伤药片、跌打丸等,疼痛严重者可用止痛喷雾剂、舒筋精、解痉镇痛酊等外敷,有利于解除肌肉痉挛、消除水肿、促进渗出的吸收。对于明显的压痛点可采用2%利多卡因、10毫升强的松龙局部封闭,每5天一次,连续3~4次。腰肌扭伤的急性期我们不主张按摩,因有可能加重渗出、水肿和软组织损伤。对于久治未愈的棘上、棘间韧带断裂可考虑手术修补,对腰背筋膜破裂者应手术探查缝合。急性腰肌扭伤的恢复期可采用理疗、按摩和进行腰背肌功能锻炼。其中按摩和腰背肌功能锻炼可在家中进行。按摩时患者先用双手轻揉腰部肌肉至有发热感,再以双手掌根处用力推挫腰肌10—15次,随后双手握空拳轻轻叩击腰部。每次按摩前可进行腰背肌肉的功能锻炼
第2个回答  2014-02-18
兄弟,受伤是难免的,但自己要多保护自己,韧带拉伤比较难好,而且容易复发,受伤这段时间就不要剧烈运动了,好好保养自己。时间是最好的药
第3个回答  2014-02-18
这个似乎没办法快速好 只能慢慢养 我疼到是疼过 没那么久 之后自然而然的好了
第4个回答  2014-02-18
用云南白药呀,先红瓶后白瓶!很好用的
第5个回答  2014-02-18
云南白药啊 蛮好用的