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    • 小腿向后弯,膝盖比较突出,腿型不直,该怎么办?有什么正确的纠正锻炼方式吗？比如说走路姿势，或者练习

    如题所述

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    第1个回答  2020-04-04

    你的情况说的有些模糊，附图会更清晰表达出现状。

    这情况多应该从站立行走做到尽可能的正确，就像练模特步法一样，另外就是拉伸性的锻炼，比如瑜伽

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