宝宝流鼻涕是一种症状，一种结果，要想让宝宝不流鼻涕，就要找出流鼻涕的原因，才能从根本上解决问题。
一般来说，宝宝流鼻涕有以下原因：
1，感冒。比如宝宝受风寒入侵，就会流清鼻涕。当出现这个症状时，最好的办法就是大量喝温开水。这样可以让病毒毒随尿液，汗液排出，好得更快。如果流的太久，体内生热，或身体阴虚火盛等，就会出现黄鼻涕，这个时候说明身体起了抵抗力，有了好转，只需继续多喝水，或者适当喝一些清热的汤水，比如菊花茶，金银花水，冰糖雪梨水等。
2，鼻炎。鼻炎也会引起打喷嚏，流鼻涕。如果流清鼻涕，说明着凉了，对于鼻炎患者，一定要注意不要着凉，会加重症状。如果流浓鼻涕，说明有炎症。宝宝如果症状轻不建议用药，可以用生理盐水洗鼻，家里放加湿器等安全无副作用的方法缓解症状。如果是过敏引起的，那要及时清除过敏源才行。
任何事情出现都是有原因的，只有找到原因才能解决问题。宝宝流鼻涕是常见的小儿症状，家长们可以多观察，多咨询医生，慢慢就有了经验，心里有底，应对起来也就更从容。
不让宝宝流鼻涕，就像天热了不让宝宝流汗一样。宝宝热，当然会出汗，降低体温就好了。不让宝宝流鼻呢？当然要找到宝宝流鼻涕的原因！
流鼻涕，是症状，不是病！流鼻涕和出汗一样，都是人体用于调节身体机能以适应冷热、炎症的外在表现形式。
打个比方：当宝宝受风寒形成感冒，毛孔必然收缩，此时汗液不会排出，就会流鼻涕。
当感冒加重，体温调节出现紊乱，出现忽冷忽热症状，宝宝就会发烧、出冷汗、虚汗。
同时，由于感冒引发的炎症没有得到控制，宝宝鼻腔粘膜会进一步肿涨，初期的清鼻涕会转化成白粘鼻涕或黄脓鼻涕。
而当感冒逐渐好转，伴随宝宝流鼻涕的症状也会随之在10天左右时间内消失。
因此，准确地说宝宝流鼻涕，是伴随宝宝体温变化和炎症影响的人体分泌物。
要阻止宝宝流鼻涕，就必然要控制宝宝的体温变化，以及找到宝宝身体炎症的根源。
备注： 还有一种情况是，宝宝本身就属于寒凉体质，也会经常留鼻涕。这时候就需要给宝宝温补肾阳，最好是食疗或请中医调理吧，这里就不介绍了。
上文提到过，引起宝宝流鼻涕的三种诱因分别是：
第一种： 感冒或流感导致的体温变化。
第二种： 急性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、小儿哮喘等炎症或病症。
第三种： 寒凉体质。
首先，是预防风寒、风热感冒，流感对宝宝侵害。
1，做到远离密集人群、按期给宝宝注射疫苗、根据季节变化增减衣物、保持室内干净和空气流通等等。
2，随医就诊，控制感冒和流感进一步恶化。
3，给宝宝养成每晚泡脚的习惯。取艾叶若干，高脚木桶一个，沸水加入艾叶浸泡成汁，待温度冷却到手感略烫时下脚。
提示： 1，注意不要烫伤宝宝哦！2，艾叶添加要适量，第一次不要太多，慢慢增加。3，泡脚时间遵循先短后长，逐渐延长时间的原则。第一次泡脚以5~8分钟为宜，一般最长每次不超过30分钟，以免引起心脏不适。
其次，病理性或炎症引起的宝宝留鼻涕，需要及时就医，以免病情恶化。
1，淡盐水洗鼻。让宝宝侧躺，取药棉棒一枚，醮淡盐水给宝宝洗鼻。注意：动作轻柔，不可过分深入。
2，水蒸汽冲洗。取热水若干，利用热蒸汽帮宝宝冲洗鼻子。这个方法，适用3周岁以上宝宝，要防止宝宝烫伤。
3，手动按摩。双手消毒，洗净搓热。两指沿宝宝鼻翼自上而下反复按摩，每次3分钟为宜。注意不要影响到宝宝呼吸，动作轻柔。
4，保持室内空气湿度50%为宜。
第三，针对宝宝寒凉体质，最好请中医调理，西医是解决不了的。
1，用艾叶泡脚的方法，仍然适应寒凉体质的宝宝。方法同上，不再重复。
2，取生姜少许，切碎成沫状。姜沫1分钟加热，用纱布包裹，宝宝每晚睡前，置于宝宝肚脐或脚心。
3，艾灸。取专用艾灸盒、艾灸条点燃，隔干毛巾，置于宝宝肚脐位置。随宝宝年龄大小，注意时间不要太长。
可以试下这个！我宝宝就是推拿好的！
很多爸妈一看宝宝流鼻涕，就认定宝宝是感冒了。感冒会有流鼻涕的症状，但流鼻涕却不一定只是感冒！
宝宝流鼻涕有很多原因，过敏性鼻炎、受冷空气刺激、伤风感冒等都会导致宝宝流鼻涕。爸妈一定要搞清楚病因，再对症寻找更好的解决办法。
如果是过敏性鼻炎，最好是判断寻找出过敏源，让宝宝尽量远离过敏源。冬天的衣服尽量少穿一些动物毛皮、鸭绒的衣服。只要找到过敏源，宝宝的流鼻涕、打喷嚏的症状也就慢慢好了。
秋冬季，宝宝外出一旦鼻腔受到冷空气刺激，很容易导致宝宝流清鼻涕。这种情况宝宝基本上不会打喷嚏，这个是和感冒症状的一个明显区别。这种情况，不用在意，暖和一下就好了。
让爸妈最头疼的是伤风感冒，宝宝流鼻涕、打喷嚏，鼻塞影响休息。看着宝宝难受，爸妈心里更不好受。
尤其是孩子小的时候，吃药也不好好吃，难受又说不出来。那预防感冒和流鼻涕有什么不用吃药的好办法吗？
我的建议是平时多坚持小儿推拿。这个是最没有副作用，也是最能治了根本的办法！ 孩子不用受疼痛，每天边和孩子说说话，讲讲故事，一边就把推拿做完了。长期坚持下来，你会发现，孩子身体素质明显好多了，不容易感冒了，吃饭也香了，睡眠也好了，个儿也蹭蹭的长了。
我家孩子5、6个月开始，一个月跑一趟医院，一病就是十来天。那么小的孩子，天天各种折磨，真是难受。后来，学习了小儿推拿以后，我坚持每天给她做几个常用的手法，坚持了2个月以后，效果就很明显了。现在过完春节孩子2岁了，我依然坚持推拿，孩子现在几乎很少生病都。偶尔有点流鼻涕、打喷嚏，给她每天一袋益生菌，连喝三天，基本就没事了。
推荐几个简单的常用小儿推拿手法： 运内八卦
内八卦的位置，很简单，爸妈用自己的大拇指给孩子按揉，以孩子的手心为圆心，爸妈的大拇指顺时针或者逆时针按摩就可以。因为孩子的手小，爸妈的大拇指几乎就可以覆盖孩子的手心了。
平时每次顺时针和逆时针都按一按。如果孩子有点咳嗽、有痰，以顺运内八卦为主。
推三关
三关位于前臂，大拇指那一侧，腕横纹到肘横纹的一段。平时用拇指从手腕往手肘推，每次推3-5分钟。尤其是冬春两季，常给孩子推一推，能帮助孩子去除体内的寒气。
按揉内、外劳宫
让孩子手握拳，中指尖所指的地方就是内劳宫。对应的手背处就是外劳宫。
这两个穴位，内劳宫管清热凉血，擅长治疗各种发热。外劳宫，也叫落枕穴，可以驱体寒，防感冒。冬春季，以按揉外劳宫为主，每天按揉3分钟就好了。夏秋季，多按揉内劳宫，清热下火。
清补肺经
肺经在无名指的螺纹面，平时坚持给孩子从指尖往下推到指根处，每天按摩3分钟就可以。如果孩子有感冒、咳嗽症状，可以加清肺经。也就是从指根往指尖处推。
清补脾经
脾经位于拇指的螺纹面，平时给孩子从上往下推到指根处，为补脾经。每次按摩3-5分钟就可以。如果孩子有积滞症状，可以加清脾经的手法，即从指根往指尖处推。
按揉板门
板门位于手掌的大鱼际，也就是大拇指下面手掌最厚的那一块。每天给宝宝按揉板门穴，每次3分钟，对脾胃的保健效果非常好。
还有摩腹，每天坚持给孩子顺时针3分钟，对于宝宝的消化吸收有很好的帮助。
另外，还有足三里，但是这个位置很不好找，宝宝小的时候也不好好配合，我就不怎么做。每天坚持把这些推拿手法做一做，总共也用不了十几分钟。长期坚持，脾胃肺的功能增强了，宝宝的体质也就增强了，自然不会生病了。这是解决根本的办法。
接近年关，幼儿园里又病倒了一大片孩子。流鼻涕是感冒的一种常见的症状，往往由此造成的鼻塞甚至会影响孩子睡眠。所以孩子一流鼻涕，家长都希望赶紧好转。
问题是，流鼻涕就一定得吃药么？不一定！
做好家庭护理是关键
生理盐水喷雾
大人流鼻涕习惯用纸来擤鼻涕，但是对于孩子来说可能有的孩子还比较小，不会这个技能。孩子娇嫩的鼻子皮肤也经受不住纸的多次摩擦，容易造成破损，带来更糟糕的感受。家长可以选用生理海盐喷雾，轻轻喷到孩子鼻腔里。这样做一是可以避免多次擤鼻涕给皮肤带来的额伤害，同时也能软化鼻腔里干结的鼻涕，利于深处鼻涕的排除。
吸鼻器
吸鼻器是一个伟大的发明。可以进一步减少擤鼻涕给鼻部带来的损伤。利用虹吸原理，将鼻涕从鼻腔中一点点吸出，既有趣，又便捷。唯一需要注意的是，选用正规厂家生产的吸鼻器，避免吸鼻器局部压力过大，对鼻腔粘膜造成损伤。
保持空气湿度
冬天的北方，室内往往供暖良好，极易造成空气干燥，不利于鼻涕的排出。适当提升室内湿度，营造一个舒适的环境，可以环境孩子鼻塞带来的痛苦。
总而言之，流鼻涕是一种感冒的症状。大部分情况下，病毒性的感冒都是自限性疾病，不需要使用药物。家长根据孩子的状态严重与否、判断孩子的病情，做好恰当的家庭护理，可以有效地达到帮助疾病痊愈的目的。
田晶，国家二级公共营养师，王兴国营养特训班五期学员
许多爸爸妈妈，看到宝宝流鼻涕，第一直觉就是宝宝感冒了~但其实宝宝流鼻涕的原因有很多，并不是只有感冒一种。
鼻涕也有大大的学问
爸爸妈妈们可以根据这几种鼻病，找出病因，再帮助宝宝治疗，这样就没那么难了~切忌乱用药，如果宝宝流鼻涕等症状反复严重的话，要及时去医院就诊。
1.热敷
这也是比较常见的方法，爸爸妈妈用湿热的毛巾在宝宝鼻子上热敷，记住动作要轻柔~宝宝鼻黏膜遇热收缩以后，鼻腔会变得通顺，黏稠的鼻涕也容易变成水流出~
2.将宝宝的头部垫高
如果鼻塞或者是流鼻涕影响宝宝的睡眠，可以在宝宝躺着的时候，床垫下方从上到下平均铺上几个小枕头，让床看起来像个30 的滑梯~
3.吸鼻器
宝宝如果分泌物很多，呼吸都很费劲，可以帮他用吸鼻器吸一下，要注意吸一个鼻孔的时候另一个要帮他按住。
天气也越来越冷了~为了让宝宝健 健康 康的，我们作为家长的要首先帮助孩子做好一些预防工作~首先，保暖工作要做好，添加衣物要适当，晚上睡觉的时候，穿睡衣的话要看看被子要盖多厚，有些宝宝晚上睡觉很爱动，被子总是会被踢掉，这时候就可以考虑买个睡袋，以免宝宝着凉。
也要偶尔出门呼吸一下新鲜空气，毕竟一直呆在屋子里也不好，室内不通风更挺容易造成感冒病毒的传播。而且一直呆在屋子里，也会降低孩子的抵抗力。出门前，先让在室内开窗，让孩子适应一下温度，给孩子穿好适量的衣服再出门，这样就不会因为室内外的温差，而导致感冒了~
雅惜妈妈温馨提示：饮食上也要注意哦~如果是小婴儿，喂奶的妈妈要注意不能吃寒凉的食物，要多吃温性的食物~把大葱切开放在宝宝的鼻子底下闻，刺激的气味可以缓解鼻塞。如果是大一点的孩子，也是一样，除了要注意保暖以外，寒性食物不能碰 ，让孩子休息好，睡前给孩子泡泡脚也是可以的，把湿气排出来。
流鼻涕
流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔，经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液，呈湿润状态，以维持正常的生理功能。鼻腔有病变时可以引起鼻分泌物性质和量的改变。鼻腔分泌物外溢时，称为流鼻涕。
鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少，但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。
让宝宝不流鼻涕的7方法做法： 在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。
原理： 暂时辅助的方法之一，但治标不治本。
做法： 电动式—当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。
8.按摩
做法：1.揉风池：取坐位，双手抱拢头部，用双拇指在颈后的风池穴处揉捻，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。
2.拿肩井：取坐位，他人用双手提拿肩部肌肉丰满处，以酸胀感遍及全身为宜。 防治感冒按摩手法(组图)
3.摩背：取坐位，用手掌根在脊柱两侧自上而下缓慢摩动，以产生热感为宜，约2分钟。
4.揉大椎：取坐位，微低头，用中指在颈后大椎穴(低头时颈椎突出的最高处)用力揉捻，至皮肤潮红为宜，约2分钟。
预防感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
6、按摩
（1）擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。
（2）浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次。
（3）摩百会：取坐位，用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2分钟左右。
（4）擦涌泉：取坐位，用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。 防治感冒按摩手法
宝宝流鼻涕护理方法和鼻塞护理方法宝宝的皮肤很嫩，先擦鼻涕后用温热的毛巾捂一捂，可以适当涂些油脂，防止皮肤龟裂疼痛。
如果是因鼻孔中有异物堵塞，可用棉签蘸少量的清水，轻轻除去鼻腔中分泌物，动作要轻。千万不要将异物往里推，然后带宝宝去医院请医生取出鼻内异物。
另外，也可用温热毛巾敷于鼻子根部，这样可缓解鼻塞。如果宝宝鼻孔因被鼻涕塞住而影响呼吸，可用呼鼻器帮助宝宝把鼻涕吸出来。
特别提醒：
1.宝宝鼻子不通气时不可用滴鼻药。因为使鼻子通气的药物中会有麻黄素，滴药时由于鼻咽相通，药物会被宝宝咽下。一旦麻黄素被宝宝身体吸收后，会产生一定的毒副作用。因此年轻父母不可给宝宝使用滴鼻药。
2.不可用硬物或手挖宝宝的鼻子。由于宝宝鼻腔尚未发育成熟、鼻腔小、鼻黏腊分布丰富，用手或硬物去挖宝宝鼻子，很可能损伤宝宝鼻黏膜，引起鼻出血，若细菌进入鼻腔还可造成呼吸道感染。
1. 高烧39.5 以上。
2. 患儿已不能喝水、出现惊厥。
3. 患儿精神差，出现嗜睡或不易叫醒。
4. 患儿平静时有喉喘鸣声。
5. 感冒后如果出现呼吸增快，可能是轻度肺炎。（2个月以下的小儿呼吸每分钟 60次，2个月~1岁的小儿每分钟 50次，1~4岁的小儿每分钟 40次。）
6. 呼吸增快且胸凹陷（胸凹陷指患儿吸气时胸壁下部分凹陷，这是由于肺组织弹力差、吸气费力所致。若吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷则不是胸凹陷）。有此症状的患儿已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。
如果小儿只是咳嗽、呕吐、腹泻、发热不超过39.5 ，而且患儿的精神好，呼吸没有明显地增快，这时父母可以自己运用食疗和按摩等方法，帮助小儿减轻感冒的症状。
小儿感冒的食疗及按摩方法 小儿感冒多是由于受凉引起，所以父母平时一定要细心观察，随时摸摸宝宝的小手。如果宝宝的手冷，说明受凉了，要及时添加衣服，多喝一些温开水。如果宝宝的小手仍然不暖和，就要及时采取方法：
① 不到1岁的宝宝喝红糖水。红糖水性温，可以祛寒。
② 1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的生姜，3岁以上切两片。
③ 晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。
④ 上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。
有的小儿感冒的早期症状是呕吐、腹泻、腹痛，小婴儿往往是频繁地吐奶，父母可以做以下处理： ① 1岁的宝宝空腹喝红糖蛋花汤。
具体的做法是：先把鸡蛋在碗中搅匀。然后在小锅里放大半碗水，再放入小半勺红糖，将煮沸的红糖水倒入盛有鸡蛋的碗中。这种红糖蛋花汤既能祛寒暖胃，又能营养胃黏膜、肠黏膜，同时也利于消化吸收。宝宝在吐完或拉完后喝一碗温热的蛋花汤，一般就可见效。如果宝宝吃完后又吐或又拉了，说明宝宝受寒较重，那就再给宝宝喂一次，多数能很快缓解。1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生。
宝宝流涕常用病因
1、普通感冒 往往流涕时间在一个星期左右，宝宝鼻涕比较多时会堵塞鼻腔表现呼吸不畅睡眠不安没食欲，需要用生理盐水吸鼻器清理即可，可以缓解宝宝症状。
2、过敏性鼻炎 涉及到过敏变态反应，对于这样宝宝需要在按第一步清理鼻腔同时，给予抗过敏药物和鼻喷激素维持治疗，同时回避过敏源，减少症状复发。
3、鼻窦炎 属于感染炎症疾病，所以需要抗生素治疗，炎症控制了，粘液分泌渗出自然减少，当然有些宝宝还伴有过敏性鼻炎的基础，需要联合第二点针对过敏性鼻炎治疗。
总之，宝宝流鼻涕虽然是一个简单症状，但是需要结合宝宝年龄，流涕性状，流涕时间和伴随症状，需要鉴别，如何再给予正确科学规范治疗，才能真正减少宝宝流鼻涕症状，减少长时间导致流涕出现中耳炎等并发症。
柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。 与 健康 为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。
三种不让宝宝流鼻涕的方法等你学
导致宝宝流鼻涕的6种原因
哭闹
宝宝哭闹、情致悲哀侵犯肺气，会导致短时间内流鼻涕的症状，此时只需喂宝宝喝些温水即可缓解，家长们不必紧张。
冷空气刺激
由于寒气侵入肺部，身体产生了自我防御。和汗液，眼泪一样，鼻涕是调节体内寒热的一种方式。加上小儿气道短，更容易有流鼻涕的反应。这就是为什么到了冬天宝宝会经常不停的流鼻涕。这时候宝宝如果只是流鼻涕，没有其他不舒服的症状，家长就不必担心。
特别强调
以上两种情况而引起的鼻涕，是一种正常的反应，不必用药，更不能用西药抑制类的感冒药，那些药并不能排除问题。
维生素的缺乏
经常流白鼻涕，可能是缺乏维生素A和维生素B，及时补充维生素A和维生素B治疗，即可见效。经常流血性鼻涕，可能是鼻外伤、炎症、异物堵塞以及维生素C和K缺乏症等全身性疾病而引起的，对此各位家长一定要认真检查鼻腔，找出原因。必要时要就医求助医生进行诊断!
过敏性鼻炎
如果宝宝经常流清水样的鼻涕，量很多，而且经常打喷嚏，鼻子里有痒的感觉，这很有可能是宝宝得了过敏性鼻炎。一般，过敏性鼻炎多是季节性的，尤其是到了冬天会比较严重，而且大部分过敏性鼻炎的宝宝会同时患有哮喘，各位家长可一定要细心观察宝宝的症状才行。此外，对吸入的粉尘过敏，也会导致宝宝在短时间流大量清鼻涕。
鼻窦炎
如果宝宝鼻子里流黄水的分泌物，脓液臭味明显，特别是得了感冒，且病程超过10天，仍流黏脓性鼻涕，就要考虑是否是患了鼻窦炎。建议家长及时带宝宝去医院拍鼻窦X线片或者做CT，排除鼻窦囊肿的可能性。
感冒
如果是感冒而引起的鼻涕，初期大多呈清水样，3-5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈，期间会流个不停。随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分是会逐渐减少的。
特别强调
宝宝在被寒风侵体发生风寒感冒发烧之后流鼻涕，其实说明病情在有所好转，因此家长要了解这一点，这时候流鼻涕可并非是坏事。
让宝宝不流鼻涕的方法
垫高头部
在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的滑梯。不过这只是暂时辅助的方法之一，治标不治本。
建议
鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长，家长还是要找出引起宝宝流鼻涕的原因，作出相应对策才行。
吸鼻器
宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，可以使用吸鼻器。
建议
使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。
特别强调
对于小婴儿来说，外在环境、空气的刺激特别容易引起宝宝有流鼻涕的症状，因此当室温较低时，可以通过暖气、开暖风扇或者开空调来提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻涕的症状;
干姜片敷脚底治疗感冒鼻涕
说明： 这个方法妈妈们普遍使用，基本都效果良好，最重要的，用料和方法都十分安全，就算没效也绝无害处。
治疗： 由着凉引起的感冒、鼻涕
方法： 生姜切薄片，微波炉转干，敷于宝宝脚丫子底下（我一般都直接塞袜子里，贴着脚底），宝宝不抗拒就当鞋垫了敷个几小时半天，如果抗拒可趁睡觉时放进去，醒来拿掉。
效果： 对于 初期的鼻涕其实效果还是很明显的 ，儿子小的时候冬天一鼻涕就上这个，挺神。我们家阿姨学会了，现在又去带别家的小孩也用这方法，也很好使 。
心连心月嫂我实践出来用大蒜剥皮后敷在脚心对流 鼻涕的效果也是很明显，不好的地方是敷的时间久了脚底火辣辣的，严重的话会起泡，不过大人还是能承受的，小孩慎用。大蒜可捣碎后敷，也可以切片后敷，捣碎后敷的效果更明显，但火辣程度也高，个人建议根据每个人的承受能力来选择。
治疗宝宝感冒，咳嗽，鼻塞偏方
1）感冒： 借用网上妈妈们的葱白方法，我在里面再加了些晒干的柚子皮和姜，每次只要放一点点，因为柚子皮有点苦味，先大火烧开，再小火炖，等水有点发黄了就可以了，用这个水泡奶，或者加红糖给宝宝喝，一天两到三次（用于风寒感冒哦）
2）鼻塞： 宝宝感冒鼻塞厉害的话，可以等他睡着了，用热毛巾折成一小块，再在毛巾外面包一块纱布，因为宝宝的皮肤比较嫩，如果毛巾直接放上去的话，太烫了，而且敷之前，妈妈最好先自己试试温度，最后把毛巾放在宝宝的鼻梁处，大概是宝宝的两个眼睛中间的部位热敷，一般十分钟左右宝宝的鼻子就会通了！
如果体质不是很好的宝宝可以给他泡泡脚，我儿子就是的，现在每天睡觉之前泡脚，慢慢的加热水，温度大概在36度，10到15分钟左右。现在整天小手都是热热的，而且晚上睡觉也很踏实了（几个月的宝宝慎用这个方法，水温不好控制）。
导致宝宝流鼻涕的原因有很多，但是家长们不必过于担心，更不用急着用药，多数情况只需喂宝宝喝点温水即可缓解。值得注意的是，患有鼻咽部淋巴腺增大症的宝宝，也会有经常流鼻涕的症状，但同时还会伴有严重打鼾、面容呆滞、鼻子扁小等征象，会严重影响发育对及体姿，应及时治疗。如果发现有上述症状的一定要予以重视!