跑完步做拉伸还会不会长肌肉

如题所述

第1个回答  2016-05-12
会,运动完做做拉伸,如果有条件最后找个人帮踩踩,按摩放松本回答被网友采纳
第2个回答  2021-05-20

瑜伽健身瘦腿拉伸筋膜

第3个回答  2016-05-12
第4个回答  2016-05-12
追问

呢怎么弄才会不长肌肉,肥肉型小腿,看起来很粗

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