第1个回答 推荐于2016-06-14
体内废弃物有通过汗液的形式排放出来，运动时散热导致你的毛孔扩张，汗液随之排放出来。你不运动，毛孔无法扩张，你的汗液就没法排出来，体内废气物排不出来，就通过其他形式展现出来，长痘痘就是展现形式之一。
其实，归根结底还是你体质的原因。平时要好好爱护身体，运动是其一，饮食也要注意，少食辛辣油腻食品，多吃瓜果蔬菜，少熬夜。有条件的话你可以买元豪四神粉配新田村燕麦片，每天早上一杯，既饱腹又营养，我现在上大厕很准时，而且上的很轻松，排便也是排泄废弃物的形式之一。本回答被网友采纳