我身高175cm 垂直摸高223cm 弹跳要多好才能摸框？

Question

如题所述

Answer 1

正规的 篮板 ， 都是 3米左右。 筐的话 3.15吧 ， 你至少得跳 1米2 或者 1米3， 我他娘的 1米83， 练了 N 久也没 摸到筐， 摸个篮板倒是很轻松， 嘿嘿本人比较胖。

Answer 2

任重而道远啊，摸到框是223+92=315 要是抓住筐再多10公分，要扣的话再加20公分本回答被网友采纳

Answer 3

标准NBA篮板下沿距地面2.90米。
标准NBA篮筐距地面也是3.05米。
所以你可以算算需要弹跳多少

Answer 4

1米多

Answer 5

还要努力很久啊