怎么样才能有一个沉着冷静的心态，时刻保持冷静

如题所述

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第1个回答 2014-10-07

经历的事情多了就可以了！没有人天生就可以的！除了白痴！本回答被提问者采纳

第2个回答 2014-10-07

如果谁激怒了你，心里默念:我要冷静，我是做大事的人，能宽容别人也是一种能耐，对，没错，继续，好，冷静，冷静！追答

学会自我催眠，其实在你心里默念这些时，身体已经自己会接收进去的

第3个回答 2017-10-31

人生阅历,见识广了,就会知道某些事该如何处理. 再则,有意识锻炼自己的冷静的心态.

第4个回答 2014-10-07

将利益最大化，把心放空，试着接受自己不能容忍的事追答

一点一点来就好，不必着急

第5个回答 2014-10-07

喝水，深呼吸，

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