我怎么样才能长高

我现在真是郁闷死人,初二了才1米5的身高,哎~真不知道如何是好!本来我也可以长的很高的,我五年级时候就这么高了,后来因为胃病的原因,营养不够,才长不高的,现在医治好了,可怎么也长不高!运动也没什么规律,快初三了,学习又忙,怎么办才能快快的长高,又不用很长时间,求求你们帮帮我,一定啊~~~最好能帮我制定一下咯~~~~~~~~谢谢拉!!!!
我是一个女生拉,大概1米6这样吧~希望你们给点好建议咯~最好比较适合于女生,而且如果是推荐产品的话,最好比较便宜拉,偶比较穷~~~~~~~~~~~~真的还有希望吗?你们一定要帮帮我啊~~~~~~~~~~~~~~
我希望大家能给我一些长高的秘方或者长高的经验,真是太感谢你们了~~~~~~~~~

第1个回答  2006-01-07
其实,我在上初一的时候也很低
到了初二 由于搬家了 家离学校较远
所以 经常 跑着去上学
一天 就走很多路
半年下来 我长高了5公分哎
连我妈妈都不相信

所以说 要想长高 你就得多锻炼
最好 每天都走几公里
没有 条件 也得寻找条件啊
还有 就是在长高期间
注意以下几点

要吃早饭(很重要的)
不要睡懒觉
晚上8点半以后不要吃东西
尽量不要吃零食
等等啦!
希望你可以长高!!
第2个回答  2006-01-11
不要相信增高药,世界上没有增高药。可以适当的补补钙,多锻炼,如果想快点的话也可以去做手术……不过,身高很重要吗?
第3个回答  2006-01-07
多运动(比如打篮球,跳高之类),多喝牛奶!
第4个回答  2006-01-07
一定要多运动!信我没有错,我是过来人
第5个回答  2006-01-14
我比你大,比你还矮.可是这并不没有影响我的学习和工作和恋爱,我的朋友一样的多,重要的是个人的心理平衡问题