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我每天晚上差不多到1点才睡着,但第2天6点起身又不觉得困,请问我这是怎么回事啊?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2006-01-06
心理课老师管你这种症状叫做“百灵”加“猫头鹰”,就是晚上睡的少,但白天依然精力充沛。这样的人最好了。呵呵!不用担心。
第2个回答 2006-01-06
正好一个睡眠周期
你要是迟一点起来说不定就会困的
第3个回答 2006-01-06
精神压力大,经常运动,累了就会睡的很香,对吧!!你试试就知道了
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...生
,每天晚上
11点睡,凌晨
1点才能睡着,第二天6点多
起来,却不累,为什 ...
答:
嗯,
我个人认为初中生精力旺盛啊
。毕竟正是青春期么。又或者你有什么一直让你心心念念的东西?比如说当初我考试之前就硬是睡不着(先声明,这跟紧张可是两回事儿),第二天考试的时候精神好得很哪。
初中女生平时熬夜晚起,最近总是
六点多
自己醒,不迷糊也
不困怎么回事?
答:
按照现在你说的情况,
应该是生物钟已经适应了
,如果你是刚好到12点多有了困意,睡觉也不是很轻【容易醒来】,早上六点多自然醒,也不困这种状态算比较好的,但是睡眠时间有些短,建议保持6个小时的睡眠,如果说你这样的作息时间在白天的学习过程中也比较精神不犯困的话,可以继续保持。你之前的状况可...
那些成天说早起的人,到底
晚上
几点睡觉呢?
答:
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!对我来说时间不够用,不是因为我太忙,而是我浪费的时间太多!之前每天除了上班就是追剧,看各种综艺节目,没有任何想要学习的念头,也没有一点想要上进的意思,就觉得,护士这个工作好像还不错,至少经常听到别人说:“你是白衣天使呀,挺好的”,然后我每次都...
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