雀斑形成的原理：脸部皮肤有3层，第一层是角质层，第二层是黑色素。正常情况下黑色素呈现白色的。当黑色素分泌物排泄不出的时候，就会变黑。形成斑点。
形成的原因：
内分泌失调，就可引起色素代谢障碍,出现皮肤雀斑。
遗传性雀斑通常在5岁以后开始出现,为常染色体显性遗传。
饮食因素 食物内所含的酪氨酸,在体内酶的作用下会转化成二羟苯氨酸,后被氧化，促进黑色素分泌，形成色斑。
晒斑,过度的暴晒可能导致黑色素快速分泌，形成色斑去防止紫外线。雀斑会加深。
改善方法：
平时注意防晒，出门涂抹防晒霜
饮食应该避免含酪氨酸的失误。如动物内脏、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等。
使用一些不含激素的祛斑霜，主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的，祛斑霜睡前涂抹一次。夜间是肌肤修复的最佳时间。9lab肌肤定制根据肤质配出对应产品。
注意饮食搭配。如芹菜、胡萝卜、香菜等，食用后不宜在强光下活动，避免黑色素沉着。
如果祛斑之后，不在阳光下暴晒，饮食注意一下。雀斑是不会复发的。
注意事项：
祛斑不要盲目追求快速，快速祛斑产品一般喊有激素，是通过使角质层变薄的方式来祛斑。对皮肤损伤较大还有可能会造成依赖性激素脸。应该选用植物草本的。虽然慢。但是对肌肤没有损伤。
很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤和中性肌肤等，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。9lab九研美尚是肌肤定制，根据肤质配出对应产品。
许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。其实，色斑当然是可以治愈的，只有针对不同肤质，根据斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，才能达到祛斑最大化。
很多MM在脸上刚刚出现色斑时，在无专业指导下，随意地使用具有祛斑功能的护肤品来祛斑，却不见效果。其实色斑在早期是比较容易治疗的，当然前提是要选对祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和费用。建议要在专业的美容师的指导下，选用适合自己长斑情况和肤质的祛斑产品。
总结：总而言之，相信科学，不要盲目选用产品。注意好平时的生活习惯。跟斑点说拜拜。