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黑芝麻有什么功效和作用
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第1个回答 2014-11-27
1、 健肾
黑芝麻含有大量蛋白质和维生素,具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用,可用于治疗肾虚2、 促进新陈代谢黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。3、 补充营养,营养利用率非常高,而且不会像肉类食品那样容易导致血脂升高。4、 健脑益智
常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石,同时还有延年益寿、健脑益智的作用。
第2个回答 2020-10-03
黑芝麻真正的作用其实是这个。
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第3个回答 2020-10-03
黑芝麻功效良多并且口感香醇,是一种不错的滋补食物。而且它最大的好处就是对任何年龄的人都有营养价值,上至老人,下至小孩,吃黑芝麻都有一定益处。
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第4个回答 2014-11-27
头发会很好看
追答
望采纳
第5个回答 2014-11-27
对头发好。
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相似回答
黑芝麻和
大米
有什么功效
?
答:
1、
健肾
黑芝麻含有大量蛋白质和维生素,具有
补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉
的作用,可用于治疗肾虚,从而改善由肾虚导致的头发细软、脱发的现象。2、
促进新陈代谢
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能
加速人体的代谢功能
;同时,黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元...
黑芝麻
的
功效与作用有哪些
答:
1、降血糖作用:可降低低血糖
,增加肝脏和肌肉的糖元含量。2、
消炎作用
:杀菌芝麻油涂在皮肤粘膜上,有减轻刺激,促进炎症恢复等作用。3、
心脏血管作用
:黑芝麻中的亚油酸可使血液中的胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。4、
致泻作用
:种子具有致泻作用。5、
健肾
:黑芝麻含有丰富的蛋白质和维他命,...
黑芝麻的
功效与作用
及禁忌
黑芝麻有什么功效
答:
1、滋养肝肾、益血乌发
黑芝麻能养血、补肝肾、益血乌发,可缓解和改善肾气不足所致的虚损病。2、
降低胆固醇
黑芝麻中含有亚麻仁油成分,可去除附着在血管壁上的胆固醇。3、
保护血管、延年益寿
黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸,
可维护血管健康
,对高脂血症、高血压等疾病都有一定的预防及改善作用。4、...
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