如题所述
不超过4小时,休息不少于20分钟。
从劳动强度来说,长途开车等同于中等体力劳动,从危害来说,疲劳驾驶不亚于酒驾。疲劳驾驶会导致困倦瞌睡,四肢无力,注意力不集中,判断能力下降,甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失,出现动作迟误或过早,操作停顿或修正时间不当等不安全因素。据统计,20%的交通事故与疲劳驾驶有关,40%的重大交通事故由疲劳驾驶产生。
网页链接长途开车为什么更容易疲劳?