我daddy五十来岁了，经常出门。这段时间因为业务问题要经常坐车上山什么的，山路比较颠簸。这个会不会对身体有啥损伤？毕竟年龄摆在那里。有没有什么好的休息方式或者保健小技巧 在此提前谢谢了~~话说，我是真的没分了。。。哪位兄弟姐妹给帮个忙。。。额 有没有比较专业的答案。。。小技巧什么的最好多一点