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    • 如果骨骼快闭合了，还有什么方法快速长高呢？

    要能快一点的，我要暑假了，所以可以坚持的！~

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    其他回答
    第1个回答  2007-06-09
    年龄在22岁以前，还是会长高的！不用担心！如过想快点长高，暑假加强锻炼吧！ 在嫌慢用机器拉伸！ 不过要注意安全！ 不要急！
    第2个回答  2007-06-09
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    我的骨骼闭合了,才18岁想在长高点。不知道有什么方法没,希望专家指点指 ...答：1；多做锻炼，比如打篮球，和游泳，这样让你的骨骼还有一点增高。2；多吃一些补钙的食物，比如虾皮，鸡蛋。因为这些都是补钙的好物质。3；少吃零食，不能吃一些高脂肪的的物质和放出大量热的物质，这样不利于你的钙物质吸收。4；多吃含蛋白质的物质。如在肉类、鱼、蛋等都含有多量的蛋白质。
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