练腹肌会影响长高不？ 16岁171cm

Question

如题所述

Answer 1

我以专业健身教练的经验告诉你，练腹肌完全不会影响你的发育，所有动作中唯有大重量的深蹲和硬拉可能影响你的身高，并且影响幅度不大。懂了就采纳吧。