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喝酸奶对肠道通便有什么帮助吗
如题所述
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第1个回答 2019-09-17
当然有作用
早餐的时候喝一杯,就会轻松一整天
再顽固的便秘都会解决或者缓解的
排便通畅了
胃口自然就好
毒素排出了
人自然就会轻松愉悦
越来越美丽了
呵呵```
试试吧
要坚持哦
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喝酸奶
的好处有那些
答:
1)维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵
。2)通过产生大量乳酸酸促进肠道蠕动而防止便秘。3)酸奶含有多种酶,促进消化吸收。4)通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。同时也抑制了这些腐败菌所产生的致癌因子,达到防癌的...
酸奶
的功效与作用禁忌 酸奶的营养价值及禁忌
答:
1.润肠通便
酸奶中含有一定量的有机酸,能促进胃酸的分泌,对食物的消化有帮助,同时酸奶也有润肠的作用,对便秘有缓解作用。2.防癌 酸奶中的乳酸菌可以减少某些致癌物质的产生,从而减少了这些细菌引起的致癌因子,起到了一个防癌的作用。3.缓解痘痘酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维...
经常
喝酸奶有什么
用?
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酸奶有生津止咳、润肠通便、开胃补虚的功效
。可补充人体肠道双歧杆菌,有效延缓衰老、提高抵抗力、降低胆固醇、美容养颜、润泽皮肤的作用。适宜身体虚弱、气血不足、肠燥便秘、癌症患者,尤其是消化道癌症患者;皮肤干燥者,电脑操作者、嗜好烟酒者;骨质疏松这、动脉硬化、脂肪肝患者;妇女美容养颜保健者饮用...
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