汤志光先生的个人经历丰富，其职业生涯始于1969年3月至5月，在陆军194师445团担任步兵连战士，随后在同年5月至9月，他在四川省《乐山日报》社进行了学习。紧接着，他又回到了部队，先后在步兵第445团四连和第154团担任战士和班长，直至1977年9月，晋升为陆军第52师政治部的班长、排长和指导员。
1983年11月至1985年11月，他在步兵第154团政治处担任正连职宣传干事，之后担任二营政治教导员和工兵营政治教导员。1986年，他进入了西藏林芝军分区政治部，担任宣传科科长，并在北京人文函授大学文学系在职学习。1990年以后，汤志光的行政职务逐渐提升，从四川省万县地委办公室秘书、科长，到市委办公厅督查处处长，再到副主任，期间还曾下派担任五桥区委副书记。
1995年至2000年，汤志光在重庆市万县地区担任副秘书长、办公厅副主任，以及五桥党工委书记。2000年以后，他在移民开发区担任党工委书记，并在重庆市万州区委担任助理巡视员。2005年10月，他正式晋升为中共重庆市万州区委常委，并一直担任这一职务，同时是重庆市第二次党代会代表，以及万州区历次党代会和人大的代表。
汤志光，男，汉族，重庆云阳人，1953年9月生，中专，1969年3月参加工作，1971年11月加入中国共产党。现任中共重庆市万州区委常委。