第1个回答 2022-06-19
现代很多人说离不开手机其实是离不开朋友圈！有空赶紧刷个微博，微信圈！，但也有部分人离不开手机是炒股需要随时专注行情那类，或者是需要随时留意热点新闻的！可大部分的手机是用来刷朋友圈！
朋友圈： 顾名思义就是朋友围成的一个圈就叫做朋友圈，从 QQ空间，人人网 到 微博，到 微信 朋友圈再到 陌陌 ！ 高级的一点就是翻墙刷 Facebook、Instagram 等！
人们始终在不断更换着交友方式，但是大致分为 开放式社交圈和封闭式社交圈 ，圈的内容无非就是 吃穿玩行，恋爱，吐槽和一些热点分享 。有常常立健身和学习的flag的，当然还有很多图文不符的自拍，文字一针见血表达心情很糟糕，然后配一张笑艳如花的图片，这是让我猜你到底心情好还是不好？当然也有一些有价值的分享，分享的同时加上自己独特的思考。
发心情绝对没错，言论自由也没错，所以便有了网上随意骂人，网上跟风起哄的等等一类人，尤其是网红，明星一类人只要一发微博就有一堆人在下面好生热闹，骂人，支持各站一堆，还有不明事理就各种粗言俗语上弓的！所以我很少用微博，我怕我哪天言语有失被骂,开个玩笑了!微博对我而言，人群杂乱，我不跟风。说我跟不上时代也行，我不在乎，明星家丑等让人家自己去解决。
以前我每天都发在空间里发说说再同步到微信朋友圈，甚至还有微博，明明QQ的人和微信的大多是重叠的，而微博的也是认识的寥寥几个熟人。意思就是看我消息的人要看三遍同样的内容，而我每天发一次， 有时候是对人生各种奇奇怪怪的思考，有时候是顾影自怜，有时候又是装疯卖傻 。我现在回去看那时候的还挺有意思，就是一天没干个正事儿，难怪我以前活成那衰样！
后来失恋了，我没有心情了，不再每天刷别人的微博看底下的评论。难道是因为失恋，太撕心裂肺的伤痛吗？No，而是我突然发现那年马上大三，我专业学得一团糟， 证书没能拿下几个，成绩不好不坏，兼职也没能做成几个，学生活动也没参加几个，书看了为数不多的几本 。还剩两年的时间，难道要等到毕业了回家啃老吗？想到父母辛苦赚钱一天天花白了头，憔了面容，我何尝忍心呢？于是我才重新拿起书本，开始为我的人生思考谋划，不再到处约朋友玩耍，卸载掉所有的社交软件，刚开始是很煎熬，总想着要发个状态提醒别人，或是发了之后好奇有没有人点赞或评论，那照片是不是角度没有找好！想着万一有有人找我聊天怎么办？
挣扎痛苦折磨了一个星期，我习惯了，终于不再带上手机去图书馆，查单词好我去借了本词典，说练习听力，我还刻意买了个老掉牙的MP3，这样我没有理由玩手机，没有发说说的理由了。
从那时起直到现在我便 没有了空间说说，没有了朋友圈，我只有寥寥几篇日记 。甚至很多时候会忘记带手机，我开始 好好看书，练字，认真写简历，找实习或兼职 ，如果有要紧事我会用电脑偶尔登录刷新下消息。今天很多人需要在通过朋友圈发布商业信息，或是获取商业信息，这可以说已经是一种宣传手段了，有些心情是给别人看的，而我的心情自己知道，你需要了解我。从我的言语之间便能知我，我怕那些心情会误导你。
很多鸡毛蒜皮的小事我也就在心里想想作罢，如真有大事最高效率的沟通是直接的问候，或电话联系，有人说你没有朋友圈是不是没有朋友，我想说我有朋友，不多，但真心的还算有几个。我们之间不需要频繁点赞聊天，不需要经常见面，只是偶尔一句问候便够了！
不发朋友圈，我这几年在干嘛呢？
几年前，身体本来一直不好，经常头晕，乏力总感觉睡不醒，一有空就睡觉，所谓的跑步粗腿的说法让我不敢跑，后来一个人实在无聊，便抱着试一试的态度跑了几圈，大汗淋漓，终于睡了一个好觉后，爱上了跑步，走上健身之路。事实证明没有粗腿、没有膝盖不好。这件事让我明白了一个道理：别 道听途说，除非自己亲身体验过 ！事实上没有谁要求我每天必须完成多少训练，增减多少斤，但我会保持平均每天40分钟的有氧，健身后腰围反而小了，和腿变紧实了，不像别人说的会长肌肉变粗，浑身也都是使不完的力量，除了有氧我还一周跑两三个6-8公里。不过天气越来越冷了，运动的兴致会大大降低，跑步风太刺脸了可怎么办呢！
这样暖和点，而在家运动懒得的同学可以跟着APP课程走，再懒一点的同学你就每天 跳绳爬楼梯 吧！不用思考你只管跳到趴下，减肥塑身最简单却是最有效的方式。相信我冬天你都能坚持下去，后面的健身之路会越来越顺畅，也会越来越有激情！
聚餐很多时候是安排在晚上，而聚餐往往很难控制食量和热量，吃撑了回去你根本动不起来，然后第二天满满负罪感，与其这样不如减少聚餐的频率，有些餐是无效活动，只是大家各吃各的，吃完各回各家。少跟朋友出去胡吃海喝，朋友也许不减肥不健身，自然离不开大吃，你自然陪着吃，陪着玩，然后你的很多运动规律会被打乱，不过偶尔聚一下可以增进感情。
这三年里我买书的花费平均每年1000快，大二前我买了几本心理学的书都是在做活动时千挑万选买的。拆新书比拆新衣服还开心，花更多时间去思考学习，不再经常约朋友逛街买衣服吃火锅，更多的钱用于买书，买了我就一定会看，会勾勾画画。我也不再经常周末往外跑，最关键的是这三年我不再像大一时候不按时吃饭，经常啃面包，吃零食，我开始一日三餐认真吃饭睡觉。
看过的书里有我比较喜欢的长篇小说类《 基督山伯爵》、《安娜卡列尼娜》、《白鲸》 虽然有点长，可是短篇小说不带劲，我就喜欢一口气读完一篇，但是看完却很震撼。
法国著名作家 大仲马 的《 基督山伯爵》 无非就是讲复仇，复仇的力量太强悍，让人可以等待那么多年，可最后复仇了他开心吗？并没有？换成是你心爱的女人和别人结婚了，自己却被冤枉入狱，当你出来的时候一切都变了！并且复仇，你会倾一生心力去做吗？还是就此放下？虽然这有点夸张，但却是人性最真实的写照。就好像生活中你被人伤害了你会伤害回去吗？除开小说环环紧扣的情节跌宕起伏，让人欲罢不能，这本书带给我的思考是 人的胸襟和快乐！当你被伤害了忘记了会更快乐还是报复了你更快乐？
俄国， 列夫.托尔斯泰 —— 《安娜卡列尼娜》 讲的无非就是出轨的事情，那种敢爱又不敢爱的痛恨纠扯，不敢离婚，担心儿子将来看不起她，后来大吵之后，最终安娜与走向了车轨结束了自己年轻的生命，这样的悲剧难免让人心生惋惜，现实生活也不乏这样的人存在！这样的人是最终是不快乐的！她想要又得不到，一边是维护自己丈夫和自己的声誉，其实这倒有点像美剧 《傲骨贤妻》 的里Alicia,为了孩子为了丈夫她不敢离婚也不敢爱 will ，可最终 will 死了，她发现自己没办法再爱了，直到后来遇见了Jason，但丈夫出现危机时，她还是又选择支持站到丈夫身旁，站到了家庭这一边，但是丈夫也回不到过去了，她的一生 快乐吗？剧中其实她的两个孩子一直就只希望她快乐！可她以为不离婚才是对孩子对家庭最好的选择！ 可她却唯独忘了她自己的幸福 ！（我喜欢的男主在第五季居然挂了哈哈！）
美国作家—— 赫尔曼·梅尔维尔《白鲸》（Moby Dick） 小说描写了亚哈船长为了追逐并杀死白鲸，最终与白鲸同归于尽的故事。在全体船员的生命和与白鲸的争斗之间，亚哈竟然自私地选择了后者，甚至可笑地认为白鲸咬他是为了和他作对，和白鲸便展开了一场生死较量，虽展示出了他的勇敢无畏，可也是十分自私的，最终酿成全船坠海的悲剧。这本书里的亚哈船长其实和海明威《老人与海》的里的老人有几分相似，同样都在海上作战与鱼搏斗，最后也都是悲剧，一人身上是疯狂，自私，刚愎自用，一人是虔诚和敬畏自然的纯真，和捕鱼后的失落感，两本书其实无形之中在通过故事来揭示 人与自然的关系 ，到底应该怎样？同样这也是我们今天值得思考的问题！
还有一些书可以推荐如： 《金字塔原理》 主要讲入如何运用金字塔的结构来思考、表达，解决问题。李笑来的 《把时间当朋友》 讲的不是时间管理，更多的是对时间的认知和思考，态度以及如何管理自己，像是讲故事一般的风格挺有意思的！ 《一分钟经理人》 讲的主要是管理的东西比较独特，用一分钟的时间如何实现有效管理！
还有我在照顾金鱼啦！或者观赏金鱼，还有每天要给他们换水啦！不然就死掉了啊！这是题外话了说着玩玩，不算什么大事情，无非就是在生活中给你添点生机乐趣罢了！
三年里我养成一个很重要的习惯：早晚一定看几个优质公众号的推送，就几个，不会太多，我就当是阅读，看别人是如何解读热点，如何给人带来思考！不发朋友圈不代表我与世隔绝，我在默默关注着世界，也在默默走向我要的前方。所以你看其实朋友圈不是带给你世界唯一的方式，你刷无非是满足自己的好奇心，和打法无聊的时间罢了！
别做那个说自己很忙，转身发心情的人！
这世界上还有好多比发/朋友圈玩手机有趣得多的事情！适当远离手机远离朋友圈，多学点知识和专业技能，锻炼身体才是你的未来！
年轻时间多，但不该浪费在刷微博，刷朋友圈上！
PS： 悄悄告诉你，我不刷朋友圈其实我都把时间用来写作了！哈哈哈哈！逗你玩呢！