那些东西是含蛋白质量高的食品

Question

如题所述

Answer 1

您好，动物蛋白方面鱼、蛋、牛奶、瘦肉等食物含蛋白质较高，植物蛋白方面主要是大豆及其相关制品，希望可以帮到您。