睡觉睡醒后很难入睡，总感觉快睡着时，全身僵硬，好恐怖，虽然只有几秒的感觉，这是什么原因，求解答

如题所述

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第1个回答 2015-01-23

合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康

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