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一天三顿吃大米,体内湿气会重吗
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第1个回答 2014-11-12
大米其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋补之物。
本身没有湿,只是人们吃了一些对身体不好的食物,会导致脾,肾的水液代谢功能异常,体内才会与湿气的。
另外,还应多进食健脾去湿的食物。
健脾的食物有:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑等。
去湿的食物有:鲤鱼、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜、紫苏、藿香正气水、茅根、木棉花、土茯苓、白术、荷叶、花旗参。
第2个回答 2014-11-12
与大米无关,肉类,糯米,月饼,不要吃
第3个回答 2014-11-12
不会的 啊!
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吃大米会
增加
体内湿气
有没有这么一说
答:
吃大米不会增加体内湿气
,体内湿气是因为脾胃功能失常而生,主要是由于过食生冷寒凉、肥甘厚味,或饮食不洁、饥饱失常、劳倦太过,致脾胃运化功能失调,体内水湿滞留而形成。排湿气的方法 1、饮食清淡适量 肠胃系统关系到营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不...
吃大米会湿气重吗
?
答:
不会
。你好,体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。湿症在天气潮湿时更容易发病,常见的症状有:头痛晕重、身体倦怠腰腿酸痛、关节屈伸不利;或见两眼、腿脚浮肿;胸中郁闷、脘腹胀满、口淡、饮食无味、食欲不振、消化不良、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。这些都属于所谓的“湿...
喝大米
粥会增加
湿气吗
答:
很多时候我们对湿气这种疾病的认识并不够全面,其实大米味是属于干蛋的性平和,每天食用对身体极有好处,
食物本身是湿气不重的
,湿气重主要是由于脾胃虚弱,没有办法把这些湿气代谢出去,所以体内才会遇堵了很多的湿气。湿气过重也会使得身体出现头晕脑胀,或者是容易腹泻消化不良等情况。
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