喝苹果醋有什么好处.每天什么时间喝，喝

如题所述

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第1个回答 2018-03-13

促进消化，晚上喝好，有美容效果～

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喝苹果醋的好处和坏处答：1.苹果醋中含有大量的抗氧化物质，男性适量喝苹果醋有助于抑制体内过氧化物形成，延缓细胞衰老的速度，具有很好的抗衰老功效。2.苹果醋中含有大量的有机酸，能帮助促进机体新陈代谢，分解肌肉中的乳酸和丙酮等致疲劳物，从而起到消除疲劳的功效。3.苹果醋有解酒护肝的极好功效，喝酒前喝苹果醋有助于抑...

喝苹果醋有什么好处答：喝苹果醋消除疲劳 苹果醋中含有大量的有机酸，能使有氧代谢变得顺畅，清除体内沉积的乳酸，而且这些有机酸是直接参与人体代谢，被人体吸收，会在短时间内向肌体提供能量，促进代谢功能恢复，从而帮助消除疲劳，所以说每天下午点左右，身体最感觉疲劳的这段时间喝上一瓶苹果醋，能起到明显的消除疲劳的效果。

什么时间喝苹果醋对身体好呢答：经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。通常来说，下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，可以选择在此时喝250毫升果汁醋，可以起到非常好的效果。饭桌上别少了果汁醋苹果醋不仅本身人体营养价值...

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