怎么让胸部变小自然，瘦胸的简单办法可以怎么做

如题所述

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第1个回答 2018-12-17

难道你的大吗追答

你的多大啊

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什么东西可以瘦胸,运动瘦胸该怎么做答：1、游泳现在天气这么热，温度这么高，去游泳既能消暑又可以锻炼胸部哦。12分钟的自由泳，就可以消耗836千焦的热量。游泳是锻炼胸大肌的最好运动之一。而自由泳是游泳中运动量比较大的一种。每周进行三次，为坚挺的胸部奋斗。2、跳舞跳舞也是很好的减肥运动。一般来说，减肥先减胸。跳舞的运动量很大...

胸很大了我想让我的胸部变小一些?有什么方法啊?怎么可以瘦胸呢?答：女生胸部太大可以尝试做一下徒手利用索丝曼瘦胸 1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次(或尽力做，不限制)。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。

胸大显胖如何才能瘦胸?索丝曼让胸变小才是正确过夏天的选择答：如何才能让胸部变小？方法一：运动锻炼瘦胸 运动不仅减胸还让胸部更挺拔，有氧训练减胸部脂肪：跑步50分钟(连续)有氧操单车必须参加。器械训练结实坚挺胸部：上斜哑铃飞鸟4组每组20次。夹胸4组每组20次。高滑轮下拉3组每组20次。如何才能让胸部变小？方法二：精华按摩瘦胸 索丝曼：http：／／www．der...

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