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睡前喝世面上那些伊利或蒙牛的纯牛奶有好处吗?
如题所述
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第1个回答 2014-11-21
荷兰的牛奶最好没有食品添加剂啊和防腐剂 喝牛奶有利于睡眠
相似回答
医生、您好!请问每天晚上喝
伊利或蒙牛纯牛奶
,到底对身体有没
有好处?
答:
指导意见:每天晚上喝
伊利或蒙牛纯牛奶
,到底对身体
有好处
的
睡前喝牛奶有
什么好
答:
牛奶中含有丰富的优质蛋白质,这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织,还对原有组织有修补作用
,若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出,而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉,这就不能完全起到蛋白质应有的作用,非常可惜。 牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内...
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