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人睡多了为什么反而觉得累
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第1个回答 2013-11-22
一直睡觉没有新鲜空气进入体内,不应该是一直在CO2状态下(CO2在血液循环时,量增加时会刺激呼吸中枢,使人快速呼吸,不应该是累)。 而是由于长时间的缺氧,四肢肌肉等会经过无氧呼吸产生乳酸, 1、功能不足。2、乳酸在人体内过多会有疲倦的感觉。
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为什么睡
的
太多反而累
答:
比较倦,
就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长
,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,
为什么
每天睡10个小时还
感觉很累
答:
这和脏腑功能有关,说明你已伤了元气,元气不足所以总觉得累
。 为什么每天睡10个小时还困??? 睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实,过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么,人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢?一般来说,新生儿除了吃奶和换尿布以外,其余时间...
为什么
人坐多了或
睡多了反而感觉
还要累呢?
答:
中医认为“久卧伤气”
。适当地卧床休息或睡眠,可以缓解或消除身体的疲劳,从而使脑力和体力恢复。但是,觉睡多了,反而伤气,《黄帝内经》中曾提到了“久卧伤气”的说法。“若是过度躺着休息或睡眠,不进行肢体活动,时间长了,容易出现
气虚
的症状。”这样容易出现精神萎靡不振、身倦乏力、吃饭不香、...
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