第1个回答 2019-11-06
菊花:2朵
红枣:3颗
桑葚:10g
百合:10g
番泻叶:1g
天冬:10g
荷叶:2g
陈皮:3g
桑叶:10g
决明子:10g
玫瑰花:5朵
以上材料超市和中药店均有销售。价格便宜。
注意:1.中药喝凉的可能会闹肚子。妹妹千万注意。不过，也有喝凉的不闹肚子的，凉的应该效果没那么好吧!!
2.有的妹妹对番泄叶特别敏感。可能会拉肚子。喝一天看看，要是太敏感的话就把番泄叶的量减半。一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果。
3.经期停用。
拿大缸子泡，多泡会哦!水要开!然后倒入杯子里喝。下顿再泡。我就是这样的。呵呵呵!!
这是一天的量。像泡茶一样泡一大杯，。建议一天喝2杯，饭前或饭后半小时后喝,适应几天后增加到3杯，有妹妹反映最后当水喝效果很好的哦!!一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月.。喝茶期间不用节食，不用配合运动，当然也不要猛吃猛喝哦!少吃辛辣刺激的食物。效果好，别减的太快哦!!我是用一个超大的杯子泡的，多泡会，等到温热的时候倒入茶杯里喝就可以了。