膝盖里面疼和大腿外侧胀痛是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
：
根据你的情况很可能的腰椎压迫神经引起右大腿外侧到膝盖骨疼痛,一般做腰椎CT可以确诊
腰椎不好一定的原因如久站,久坐,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,必须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,做‘燕子飞’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强了以后不容易扭到腰.多多挂单杠
平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
注意腰间保暖,尽量不要受凉,