有减肥减出头晕心慌浑身无力的吗还有胸口堵

如题所述

减肥出现头晕心慌浑身无力、胸口堵的情况,这种现象是存在的,这主要是由于饮食突然大幅度减少,运动量过大导致。也就是说营养严重跟不上,运动过量大脑缺氧,就会出现上述某个或全部症状。因此减肥应循序渐进,饮食应慢慢减少,运动量应逐渐增大,切不可急于求成,急于求成对身体非常不利
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