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糖尿病2年多早餐吃什么好?
糖了2年多了,大家都吃什么早餐。
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第1个回答 2018-08-01
糖尿病患者饮食上主要是注意,尽量不要吃一些甜的食物,尽量多吃一些粗粮,少喝汤,少喝稀饭,少吃面条,这样才有利于血糖的下降。
早餐可以选择饮用一些牛奶,同时配合一些粗面馒头,也可以配合一些蔬菜,水果方面,可以吃些西红柿,黄瓜等,来帮助降低血糖的情况。
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控糖
早餐吃什么
答:
这款早餐包含谷类、豆类、蛋类、蔬菜类、坚果类
,早餐中的豆浆和鸡蛋富含优质蛋白质,菜花富含膳食纤维,窝窝头属于粗粮,富含复合碳水化合物,有助于平稳血糖。这5种食物组合在一起,不但可以帮助糖尿病友延缓餐后血糖的上升,还能补充各类营养素。2、1杯牛奶+1个菜包+1个鸡蛋+1份拌白菜心+1份西红柿 ...
糖尿病
患者
早餐吃什么好
答:
1、牛奶、豆浆
牛奶、豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血唐生成指数非常低,有稳定血糖的作用。适合作为糖尿病早餐长期选用,二者可以任选一种。但注意重度肾病患者要禁食豆制品。2、谷类食物 糖尿病人早餐的主食宜吃
全麦面包、菜包子、咸馒头、花卷等谷类食物
。...
糖尿病
患者
早餐吃什么好?
适合糖尿病患者的早餐有哪些?
答:
1、糖尿病患者
早餐吃什么
1、牛奶、豆浆牛奶、豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血唐生成指数非常低,有稳定血糖的作用。适合作为糖尿病早餐长期选用,二者可以任选一种。但注意重度肾病患者要禁食豆制品。2、谷类食物
糖尿病人早餐
的主食宜吃全麦面包、菜包子、咸...
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