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    • 健身有一段时间，手臂变粗，胸肌也变大，但肌肉线条不明显，怎样才能塑形？

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    第1个回答  推荐于2017-08-17
    需要减脂了，减脂之后肌肉线条就会显现出来。本回答被网友采纳
    第2个回答  2015-03-23
    肌肉不明显关键是脂肪太厚，要加强长时间小负荷的运动，减少脂肪即可本回答被提问者采纳
    第3个回答  2015-03-23
    hitt训练
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