跟男朋友在一起一年了，前段时间他很热情 然后我对他态度挺冷淡的 所以我们有一段时间感情是很不稳定的。后来我也改变了我的态度 尽力去多关心他之类的 这一个月里都相处得很不错，我当然是很开心的 还以为我们的感情开始要走向稳定。然而前几天我发现他跟他一个女同学聊天记录，他对那女的说“心疼我吗”“想唱很多歌给你听”“记得打电话骚扰我哦”之类的 有什么事情也是跟那女的分享 反正就是比我跟他聊的还多，有几次他们打电话打了一两个小时，有次他们是打到了半夜一点(这段时间我半夜跟他打电话他都不耐烦，说想早点睡觉不想熬夜)。从聊天记录来看他们这样联系已经是一两月之前就开始的了。我就去问他问清楚，他说他跟那个女生聊天时很轻松，有点寻找精神寄托的感觉，他也跟我认错也保证以后不跟那女的联系也说他不想失去我。还有那女的是他初中的同桌 关系一直挺不错的 然后那女的也知道他有女朋友的。男朋友第一次发生这样的事情。他这样是精神出轨吗？ 我以后该怎么面对他。。
另外补充一句，出轨若有第一次就不值得原谅了。
追问他跟他那女的也是有几年交情了，关系一直不错。可能他们以前也是这样相处的。但我觉得既然拍拖了他就不该这样。。我是狠下心来不想理他的，但有时候还是会因为舍不得然后有点心软了。。
追答其实你要明白一点。爱情是需要牺牲的，也是至上的。原来我异性缘也不错，但是谈爱后一样都自觉断开了或者冷漠了。除非必要的同事关系。至于我女朋友她交朋友也会考虑到我。只有互相体谅互相理解才能走更远。你们之间的这个矛盾算小的，如果是住在一起那么更大的矛盾就会产生。谈了八年，我觉得任何感情上的问题只要有一方能够谅解，双方再互相体谅就没有过不去的坎。但是如果涉及到钱，那么才是最难思考的问题。祝你幸福，有不懂的地方我们可以探讨，我能够给你参考意见，但是关键还是在于你和你男朋友的交流上。
以前他对我真的很好很用心，只是以前我并不懂得珍惜他，一次又一次地浇灭他的热情和耐心。后来我也改变了自己的性格 尽量多去注意关心身边的人 。这段时间我们相处得很不错，我真的很开心，也认为以前会变得越来越好的。结果我却发现了这种事情。。。