第1个回答 2019-08-13
你好，冶疗打呼噜建议：1、很多打呼噜是由于肥胖引起的，减肥可以缩小气道阻塞的程度，从而治疗打呼噜。2、注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜，戒烟酒，因为长期抽烟喝酒会刺激咽部发炎，水肿，舌根后坠，加重阻塞，引起打鼾。
3、及时到正规的医院就医，遵医嘱，通过药物的方式治疗打呼噜。4、一些打呼噜的症状必须借助手术来治愈，要根据阻塞的平面选择不同的手术方法。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-07-21
1、减肥，包括饮食控制、药物或手术。
2、睡眠体位改变，侧位睡眠，抬高床头。
3、戒烟酒，慎用镇静促眠药物。
第3个回答 2019-07-21
打了呼噜，让人捏你鼻子哈哈。
开玩笑。如果一直打呼噜，是身体有需要医治的小毛病，建议去看看医生喔
第4个回答 2021-01-22
打呼噜怎么办？缓解打呼噜的方法有这几个，学会就能安静的睡觉了，生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招
第5个回答 2020-10-23
如何避免打呼噜？#星知计划#