有哪些中医养生方法？

如题所述

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第1个回答 2018-12-22

良好的心态;合理膳食;适量运动;在工作.学习.生活中无处不养生，刻意养生反而耗气伤神

第2个回答 2019-03-26

中医养生千万不要误入中药养生的歧途，凡是电视广告里鼓吹的中药保健品都搬回家里吃，必须遵循中医四诊八纲的理念，虚刚补之实则泻之，阴阳平调，健康长寿！

第3个回答 2019-03-03

心态最为重要，视金钱如粪土，乐在其中，

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