第1个回答 2023-03-16
在相处的过程中,会面对很多琐碎的细节,最好的方式就是用善意来回应彼此。简单来说就是在每个想怀疑对方的瞬间,都用善意去理解对方。比如你在生气的时候,可以柔和的表达自己的情绪,你可能觉得不可相信,已经都生气了,还能善意的表达吗?当然可以,你在向对方发泄情绪的时候,依然考虑到对方,并且告诉对方自己为什么会有情绪。比如你和男人约好八点看电影,但是他路上堵了十几分钟,正常情况下你可能会说:“好不容易看个电影,你还迟到,我对你到底重不重要?”这是在发泄情绪,但如果用善意去回应就是这样:“虽然我知道你迟到了一会不是你的错,但是刚刚等你的时候,我好害怕你不来了,心里有点小失落。”这就是善意的回应,并不是直接去质问男人,表达了自己的情绪,但是依然考虑了下对方。不仅是在你发泄情绪的时候可以用善意去回应,当面对对方的行为,你产生猜测的时候,如果做出了负面的分析,会伤害两个人的感情,信任也会因此打破。比如,对方给你买了一个生日礼物,尽管你前阵子还暗示他自己想要包,可是他还是给你买了口红。你就说:“你就是不懂我,我都说了我不想要口红了。”但可能对方真的没有理解,这样一来就变成了,你觉得他不在乎你不懂你,对方觉得自己已经用心了但还是不被肯定。那善意的回应就是从好的方面去分析对方的行为,即使对方没有做到自己期待的样子,但还是会肯定他。就比如还是刚刚买礼物的例子,善意的回应就是:“虽然我看上的是那款包,但是你送的这个口红我也好喜欢啊,说明你用心挑选了。”